这个浓汤家里经常做，因为实在太好喝了
土豆玉米浓汤
材料：玉米罐头1个（450g）、土豆1个、洋葱1/2个、黄油20g、水500ml
调料：胡椒粉1/4茶匙、盐适量
土豆玉米浓汤的做法
1.材料准备好
2.洋葱和土豆切丁
3.锅子烧热放入黄油，烧至黄油融化
4.依次放入洋葱、土豆拌炒
5.接着兑入500ml清水，盖上盖子煮15分钟
6.将煮好的土豆洋葱汤放置温热，再倒入料理机容器内，并加入玉米粒
7.搅打成细腻的浓汤
8.将搅拌好的浓汤再次倒回锅中煮开
9.调入胡椒粉和盐
10.摆上一些玉米颗粒做装饰即可
食材搭配小提示
松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌
木瓜和玉米笋搭配一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配，对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。
菜花和玉米搭配一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。
土豆北方人称山药蛋，又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮，也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一，营养极为丰富。每100克约含蛋白质1.8克、脂肪0.7克、碳水化合物14克...[更多]
