生菜鲮鱼球粥
原料：大米250克，鲮鱼滑500~750克，生菜适量
调料：姜丝、葱花、盐、食用油各适量
生菜鲮鱼球粥的做法
1、生菜洗净切碎
2、大米洗净，加适量食用油、盐腌30分钟。
3、鲮鱼滑挤成若干鲮鱼球。
4、锅内烧开足量清水，加大米煮30分钟。
5、再放鲮鱼球、姜丝煮沸10分钟，即可熄火。
6、以盐调味，撒上生菜碎、葱花，即可盛碗。
食材搭配小提示
生菜和猪肝搭配一起吃:补充全面营养查
生菜和海带搭配一起吃:促进铁的吸收查
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
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