化斑粥
来源：《食疗百味》
原料：生石膏30～60克，玄参10克，犀角(用水牛角10克代)3～5克，鲜荷叶半张，绿豆30克，粳米100克。
化斑粥的做法
先将玄参、荷叶、水牛角洗净，与石膏加水共煮取汁，再与粳米、绿豆同煮为稀粥。
用法：每日2～3次，温服。
功效：清热凉血，解毒。适用于邪入营血，热盛动血。症见身热，躁扰不安，甚则昏狂，斑疹紫黑，或吐衄便血，舌质红绛，苔黄，脉数。
注意事项：同清宫粥。
食材搭配小提示
粳米和莲子搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
粳米和枸杞搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
粳米和松子搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
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