雪梨银耳百合汤
材料:银耳、雪梨、枸杞、百合、冰糖各适量
雪梨银耳百合汤的做法
1、雪梨洗净，去皮、去核，切小块待用。
2、银耳泡半小时后，洗净撕成小朵；百合、枸杞洗净待用。
3、锅中倒入清水，放银耳，大火烧开，转小火将银耳炖烂，放入百合、枸杞、梨、冰糖，炖至梨熟即可。
功效：开胃消食。
雪梨银耳百合汤
材料:银耳、雪梨、枸杞、百合、冰糖各适量
雪梨银耳百合汤的做法
1、雪梨洗净，去皮、去核，切小块待用。
2、银耳泡半小时后，洗净撕成小朵；百合、枸杞洗净待用。
3、锅中倒入清水，放银耳，大火烧开，转小火将银耳炖烂，放入百合、枸杞、梨、冰糖，炖至梨熟即可。
功效：开胃消食。
昨天起进入了腊月。农历十一月称冬月，进入腊月就称冬暮了。南朝江淹诗说从冬月到腊月的过程：冬膏既凝，冬箭未度，悁连冬心，寂历冬暮。腊月又称穷冬，冬将穷尽。杜甫诗云：穷冬急风水，江山云物昏。冬已退至末梢，寒意虽浓，梢头实际已悄染新绿。...
2014-11-25
夏天吃醋的女人更美----补脾开胃的银耳醋饮夏天，大量的流汗，人体消耗的能量大，但是又没有胃口，人感觉疲倦，烦躁，爱美的姐妹们还担心皮肤被晒黑长斑。试试这款银耳醋饮，冰凉爽滑，酸酸甜甜！银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等...
2014-11-25
这段时间，几乎全国各地的人们都在战高温，炙热的酷暑考验着大家。在网上看到很多童鞋都晒出了自制的防暑降温品：冰淇淋、冰棒、解暑饮料。。。看得人馋死了。特别是那各种各样的冰淇淋，好有诱惑力。但冰淇淋热量太高，吃了容易长胖；而且太冰的东...
2014-11-25
枇杷炙百合平恶茶是将枇杷叶、麦冬各10克，炙百合20克，甘草5克混合，用沸水冲泡，加适量冰糖，代茶频饮。此茶可以缓解妊娠恶阻、呕吐不食。枇杷叶，性味苦，微寒，有清肺止咳、降逆止呕的作用；麦冬性微寒，有养阴润肺、益胃生津、清心除烦等多重...
2014-11-06
将雪梨洗净去皮后捣碎取汁，加入蜂蜜和水，烧开后冷却即可饮用。此茶可滋阴润肺，对于阴虚火旺、咽喉干痒、肺热燥咳有缓解之功效。尤其对感冒引起的痰多、咳嗽有良效。雪梨味甘性寒，含丰富的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生滓...
2014-11-09
人们在精神高度紧绷，铆足了劲，准备大干一场时，却事倍功半、事与愿违。如果你是用脑一族，肯定遇到过这种情况，这是神经衰弱的症状，神经衰弱是指神经活动机能失调，需要好好调理。平时让大脑有松有弛，经常饮用银耳太子参茶，神经衰弱就可以得到...
2014-11-15
不同的人火气在不同的地方，我们知道胃火大，上火就表现在口臭；肝火旺，人就会整天发脾气。朱丹溪所说的滋阴是相对于不同内脏的火气说的，滋阴就是祛火气、滋养体内的阴液。而燕窝，非常滋补。燕窝是金丝燕的唾液，凝结后成为胶状，用来保护小燕。...
2022-03-28
银耳又名银耳,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免...
2022-04-10
鸡蛋中除了含有微营养素，如钾、钠、镁、磷等，还含有丰富的蛋白质，也很容易被人体消化吸收，并且它还含有谷类和豆类都缺乏的蛋氨酸。而百合则是一种著名的保健食品和常用中药，有润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。它主要含有生物...
2022-04-07