木瓜西米汤
材料:木瓜200克，胡萝卜45克，西米30克，白糖适量
木瓜西米汤的做法
1、将木瓜、胡萝卜治净切丁，西米淘洗净备用。
2、净锅上火倒入水，下入木瓜、胡萝卜、西米煲至熟。最后加糖调味即可。
功效：塑身养颜。
小贴士:熬煮过程中注意搅拌，避免西米粘锅。
适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。
木瓜西米汤
材料:木瓜200克，胡萝卜45克，西米30克，白糖适量
木瓜西米汤的做法
1、将木瓜、胡萝卜治净切丁，西米淘洗净备用。
2、净锅上火倒入水，下入木瓜、胡萝卜、西米煲至熟。最后加糖调味即可。
功效：塑身养颜。
小贴士:熬煮过程中注意搅拌，避免西米粘锅。
适合人群:一般人都可食用，尤其适合女性食用。
木瓜养胃茶是将木瓜干加水煎煮，然后用煎开的水冲泡绿茶来饮用。每日饭后饮用，可以防止食物在胃内停留太长时间，促进胃液大量分泌，久而久之形成的胃溃疡疾病的发生。木瓜性平味甘，其气香能醒脾和胃，味酸能生津，有催乳、消食、驱虫的效用，可用...
2014-11-07
木瓜椰果冰沙原料：木瓜300克，椰果罐头1罐，雪碧200毫升，冰块、蜂蜜各适量木瓜椰果冰沙的做法1.木瓜取果肉切块，和椰果罐头、雪碧、冰块、蜂蜜混合均匀。2.倒入冰沙机中搅打成冰沙，装入杯中即可。另外做法：加入珍珠果，味道会更好。小贴士：大...
2014-12-12
木瓜冰淇淋材料：蛋黄3只细砂糖60克木瓜果肉300克牛奶100毫升冷藏后动物性鲜奶油250克冷藏后的炼乳25克木瓜冰淇淋的做法1、设备：冰淇淋机，（如果没有机器就冷冻拿出蛋抽手工搅拌反复几次），搅拌桶提前12小时冷冻好。2、木瓜肉切成丁。3、切好的...
2015-06-30
秋季，是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力，能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩，更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近奄奄一息的味觉重新振作。今天，为大家推荐一款富含维...
2015-09-28
夏天到了，大朋友小朋友最喜欢吃的就是冰激凌啦。不过，谁都知道冰激凌这东西不但添加剂多，而且冰凉的东西小孩子吃下去也容易伤脾胃，那么，我们有没有什么办法，稍微改善一下这个问题，让孩子既能尝尝冰激凌的味道，又不那么伤脾胃呢？当当当~健...
2016-08-07
今天采用的水果是木瓜，还加了一根胡萝卜，平常不爱吃胡萝卜的朋友，这样吃很不错哟，吃不出来胡萝卜的味道，而且打细了吸收还好。加了核桃、杏仁、黑加仑葡萄干，夏日吃它真的是一种享受，尤其是咬到果仁的时候真的好美味。木瓜雪糕原料：主料：木...
2016-08-08
木瓜性平、微寒，味甘，归肝、脾经，其在助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酶能清心润肺，还可以帮助消化、治胃病；它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌功效。苡仁味甘、淡，具有健脾渗湿、除痹止泻的功效...
2022-04-08
山药的外貌不出众，但是其健脾补气的作用不可忽视，经常吃山药不仅可以提高人体免疫力，还预防胃炎、胃溃疡的复发，并可以降低患流感等传染病的概率。西米、山药搭配黄豆制成的这款豆浆具有健脾补气的功效，经常吃外卖的小提示这款豆浆也可以做成西...
2022-04-02
据媒体报道，木瓜首次取代苹果成为第一，得益于木瓜酶的发现。消化科专家建议，饭后食用少量的木瓜，可以帮助肠道消化肉类，蛋白质，防止胃溃疡，消化不良等。木瓜最大好处是含糖很少,不会摄入大量热能。空腹吃,易产生腹部不适。木瓜一般都是熟吃,...
2023-01-05