黄精茶
材料：黄精50克。
黄精茶的做法
把黄精研成粗末，装入纱布袋中，将纱布袋放人杯中用沸水闷泡10分钟，代茶饮用。
功效：延寿健身，增强记忆力，乌发。适用于少气无力，行动迟缓，精神困倦，中气不足的中老年人。
黄精茶
材料：黄精50克。
黄精茶的做法
把黄精研成粗末，装入纱布袋中，将纱布袋放人杯中用沸水闷泡10分钟，代茶饮用。
功效：延寿健身，增强记忆力，乌发。适用于少气无力，行动迟缓，精神困倦，中气不足的中老年人。
黄精别名鸡头黄精、鸡头参、黄鸡菜、笔管菜。在中国、越南、缅甸等地有自然分布。我国云南、四川、贵州、广西等省、自治区有出产。黄精为多年生草本，高1~1.6m。根茎肥厚，肉质，近圆柱形或结节块状，结节长可达10厘米，结节有时呈不规则菱状，直径...
2022-12-13
黄精是百合科植物黄精、囊丝黄精、热河黄精、滇黄精、卷叶黄精等的根茎。黄精含有黏液质、糖、淀粉、多种氨基酸等成分。药草功效黄精性味甘平，具有补中益气、润心肺、强筋骨、补脾气、养胃阴等功效。因其补性缓和，可用于长期滋补，身体虚弱、病后...
2022-12-14
黄精鸡汤原料：鸡1只(约1500克)，黄精嫩根状茎100克，葱段、姜片、精盐、味精、白糖和料酒各适量。黄精鸡汤的做法：1．将黄精嫩根状茎去杂洗净后切成段；鸡宰杀，去毛、爪和内脏，投入沸水锅内焯一下．捞出洗净。2．沙锅置火上，放入清水2000克、鸡...
2022-12-16
黄精瘦肉粥来源：民间方原料：黄精50克，猪瘦肉、粳米各100克，葱、姜、食盐、味精各适量。黄精瘦肉粥的做法先将猪瘦肉洗后切碎，粳米洗净。黄精放入砂锅内煎煮，取汁去渣，放入粳米煮粥，待粥将熟时放入瘦肉末，粥成瘦肉熟后放入调味品即可。用法...
2022-12-28
首乌黄精炖海虾用料：海虾150克，首乌、淡菜各25克，黄精12克，元肉10克，绍酒、油、盐、味精各适量。首乌黄精炖海虾的做法1．海虾洗净，去须、脚；淡菜用温水浸后淘干净。2．首乌、黄精刮洗干净，切成厚片。3．将所有材料置于炖盅，加入1碗半沸水...
2023-02-04
黄精黑豆塘虱汤原料：黑豆200g、黄精50g、陈皮1角、塘虱鱼1条、精盐5g黄精黑豆塘虱汤的做法1、黑豆放入锅中，不必加油，炒至豆衣裂开，用水清洗干净，晾干水。2、塘虱鱼清洗干净，去内脏；黄精、陈皮分别用水清洗干净。3、加入适量水，猛火煲至水滚...
2023-03-08
黄精山药鸡汤材料：黄精10克，干山药200克，红枣8枚，鸡腿1只调味料：盐6克，味精适量黄精山药鸡汤的做法1．鸡腿洗净，剁块，放入沸水中汆烫，捞起冲净；黄精、红枣洗净；山药洗净。2．将鸡腿、黄精、红枣放入锅中，加7碗水，以大火煮开，转小火续...
2023-03-15