对于家禽之类

我还是喜欢不放丁点酱油只放少许香料的清炖

我觉得那样才是最原始的美味。。。。

蒜香豉油煮鸡翅

食材：鸡翅（焯水沥干备用）作料：蒜粒、（蒜切成小粒）、香叶、干红辣椒、豉油、蚝油、冰糖、料酒、老抽。

蒜香豉油煮鸡翅的做法

1、锅烧热，加入少量油，把焯好水的鸡翅擦干，中小火把鸡翅两面煎至金黄。

2、把鸡翅扒拉到一边，放入冰糖融化成糖色，放入香叶、刚红辣椒、蒜末炒香。

3、把鸡翅及炒香的香叶、干红辣椒、蒜末炒拌均匀。

4、放入豉油3汤匙、蚝油3汤匙、料酒2汤匙、老抽4汤匙炒拌均匀。

5、放入少量水喝鸡翅平就行，小火慢靠至水和酱油分离的状态放入少许蒜粒拌炒均匀出锅即可。

食材搭配小提示

油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食，对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

吃生鱼片会影响健康吗

现在很多年轻人开始吃生鱼片，觉得生鱼片很鲜嫩很好吃。其实生吃生鱼片对肝脏不利，容易感染肝吸虫病，甚至会诱发肝癌。华支睾吸虫病是以肝胆病变为主的寄生虫病，人们感染包括生...[更多]