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香菇鸡肉饺子

对于彩色的面食,从不拒绝,更多的是喜欢。也多次做过各种彩色面食,比喻:饺子、馍馍、拉条子、面条等等。

要想做出彩色面食,必须得有料理机榨汁,这是最低的要求。

我用过很多种料理机,相比起来,特别喜欢九阳的牌子。

现在,九阳又出新款料理机了,九阳破壁料理机Y912,功能太强大了,把喜欢的果蔬扔进去,分分钟钟再见渣难,细腻的果汁绵软滑滑的口感极佳。

用那蔬菜汁和面包饺子,再好不过了。

这次就用了喜欢的胡萝卜榨汁做饺子皮,用了香菇和鸡肉做馅,鸡肉的和香菇的鲜美,让人无法抗拒,再加上胡萝卜的色彩亮丽,色香味美的彩色饺子,端上桌即使不吃,看着也是一种视觉享受。

香菇鸡肉饺子的做法

香菇鸡肉饺子

主料:面粉500克、鸡肉200克、胡萝卜300克、水发香菇200克

辅料:熟花生油20克、盐10克、生抽5克、姜5克、香葱3个、胡椒粉2克、生鸡油30克、味精2克、料酒2克

香菇鸡肉饺子的做法

1、把胡萝卜洗净去皮切碎,加入九阳破壁料理机Y912里,加水,设置果蔬功能,启动榨成汁完成倒出汁,细腻的胡萝卜汁"再见渣难”

香菇鸡肉饺子的做法步骤1

2、把面粉加胡萝汁(大约240克),合成光滑的面团,用保鲜袋包好醒30分钟,姜洗净切末,香菇洗净沥干水分切末,香葱洗净切末

香菇鸡肉饺子的做法步骤2

3、把鸡肉和生鸡油(或者加一些猪肥肉)剁成肉泥,加姜末、料酒、生抽朝一个方向搅拌均匀,把香菇加进鸡肉泥里,加胡椒粉、盐、加熟花生油、香葱、味精拌均匀

4、把醒好的面团再次多揉揉,搓成长条,分成小剂子,压扁,擀成小饺子皮,加上肉馅,包成饺子

香菇鸡肉饺子的做法步骤3

5、汤锅加凉水,大火烧开加少许盐,下饺子煮开,用勺子朝一个方向推,转中火煮,加少许凉水再次煮开,饺子飘起膨大捞起即可

香菇鸡肉饺子的做法步骤4

香菇鸡肉饺子做法小贴士

1、榨胡萝卜汁时,不用加太多的水

香菇鸡肉饺子

2、由于鸡肉没有油脂,可以加点鸡肥油一起做肉泥比较香,或者加一些猪肥肉

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

香菇和油菜搭配一起吃:二者同食,有益智健脑、润肠通便、预防癌症之功效

鸡肉和粟子搭配一起吃:牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

食用香菇需要注意什么

(1)白糖水泡干香菇会更香。盆中放40℃左右的温水,再加入适量白糖搅拌均匀,把洗净的干香菇放入。这样浸泡的干香菇,由于吃水快,可以保住干香菇的香味。但是营养素会有部分损失(2)菇...[更多]

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