饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 家常菜 > 正文

家常大白菜

菜系及功能:家常菜谱

家常大白菜的原料:大白菜300克,豆瓣、老姜、大蒜、白糖、盐、蒜苗、味精、鸡精、精炼油各适量。

家常大白菜的做法:

1)大白菜去其根部,清洗干净,切成丝,然后放入盆中,加盐和匀,腌渍一会儿,挤干水分;豆瓣剁细;老姜、大蒜去皮洗净,切成姜蒜米;蒜苗洗净,切成蒜苗花。

2)锅置旺火上,烧精炼油至四成热,放人豆瓣、姜蒜米炒香上色,倒入白菜丝,加白糖、蒜苗花、味精,鸡精,颠锅翻炒均匀,起锅盛人盘中即成。

家常大白菜

特点:色泽红亮,咸鲜微辣,家常味浓郁

大白菜的功效

大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等无机盐,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也有意义。大白菜含有大量的粗纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化,...[更多]

相关菜谱