原料:发酵面团500克、芝麻20克
调料:盐、色拉油
发面饼的做法
1.芝麻入锅炒香。
2．将发酵面团擀成长方形，刷上油，撒匀盐，从一头卷起，叠三叠，再擀成饼状，醒15分钟。
3．将醒好的饼表面撒匀芝麻，入烧热的饼挡中烤至两面微黄，切件即可。
提示
饼坯上撒芝麻时应先刷上一点水，否则芝麻易脱落。
食材搭配小提示
黑芝麻和海带搭配一起吃:增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。
黑芝麻和核桃搭配一起吃:黑芝麻和核桃
核桃和芝麻搭配一起吃:改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。
患有慢性肠炎、精气不固、便溏腹泻、妇女白带异常者不宜服用芝麻;根据前人经验,男子阳痿、遗精者忌食此外，有些地方把亚麻也称为胡麻，要注意区别，不能混在一起吃不能混在一起吃...[更多]
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2023-10-25
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2023-09-20
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2023-09-02
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2023-09-01
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2023-01-01
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2023-06-29
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2023-02-07
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2023-01-05
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2023-01-04
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