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鸭血粉丝汤

鸭血富含铁,且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。多吃些带有鸭血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。

鸭血粉丝汤自己在家动手也能做出来哦!下面由小编分享一下做法吧!

鸭血粉丝汤

主料:鸭汤400毫升,粉丝200克,鸭血60克,油豆腐泡5克,卤蛋1个。

辅料:盐、味精、鸡精、花生米、榨菜、香葱、香油各适量。

鸭血粉丝汤的做法步骤

鸭血粉丝汤的做法

1、取不锈钢烫粉漏勺,加入粉丝、油豆腐泡煮1分钟。

2、锅中放入盐、味精、鸡精、榨菜和香油。

3、再倒入烫好的粉丝与豆泡,加鸭血、粉丝煮沸,撒香菜、香葱、花生米即可。

食材搭配小提示

鸭血和中药不能一起吃:鸭血别跟中药一起吃,会有副作用。一般来说,在吃药期间就尽量避免吃一些动物肝脏,以免发生不良反应。去医院拿药时可以问问医生,吃药的时候要注意哪些食物不能吃,这样对自己的

鸭血和鸡蛋不能一起吃:鸭血别跟鸡蛋一起吃,会有危险

鸭血营养价值

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