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羊乳的营养价值

羊乳别名四叶参、轮叶党参、山海螺、白蟒肉、狗头参、头薯、乳薯等。分布于我国东北及河北、山西、山东、河南、安徽、湖北、江西、江苏、浙江、福建、广东等省区。

羊乳为多年生缠绕草本,长达2m以上,全株含有乳白色的液汁和特殊的臭味。根粗壮肥大,圆锥形或纺锤形,有少数须根。茎细长,着生在短侧枝顶端的叶常4片簇生,菱状卵形、跃圆状披针形或椭圆形,大小多变,先端尖,基部楔形,全缘或具不明显的锯齿,上面深绿色,下面灰绿色。7~8月开花,花多单生,偶成对生于侧枝顶端,具短梗。蒴果扁圆锥形,有宿萼。种子有膜质翅。花期7~8月,果期8~9月。秋季采挖为佳,洗净,粗大的趁鲜纵切,鲜用或晒干备用。

羊乳的营养价值

营养与功能成分

每100克羊乳根鲜品含淀粉10~15克,葡萄糖48克,胡萝卜素14.04毫克,维生素B20.49毫克,维生素C59毫克。每100克干品含钾23.7毫克,钙32.4毫克,磷1.37毫克,铁0.09毫克。根含三萜皂苷、羊乳皂苷A、B、C;又含生物碱:N-9-甲酰基哈尔满,1-甲酯基咔啉,黑麦草碱,菠菜甾醇、齐墩果酸、党参苷。另含挥发油,其中主要成分为已醛,反式-2-已烯醛。

【食用方法】

食用部位为桔梗科植物羊乳嫩茎叶,每年春夏之初采其嫩茎叶,入沸水稍焯,清水浸泡,凉拌或炒食;秋季采挖其根,去皮、煮食、炒食、凉拌或腌制咸菜备用。常见以羊乳为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下:

(1)凉拌羊乳鲜羊乳根250克,精盐、味精、酱油、香油各适量。将羊乳根去皮洗净,切薄片或丝,装入碗中,加入精盐等调料搅拌均匀即成。特点:鲜嫩脆爽。功效:对于肺痈、乳痈、肠痈、白带、乳少等均有良好的食疗作Hj。

(2)羊乳炒肉丝鲜羊乳嫩茎叶250~400克,猪瘦肉250克,精盐、酱油、料酒、味精、葱、姜各适量。将羊乳根或嫩茎叶去皮洗净,切段(或丝),猪瘦肉切丝。炒勺置火上,投入猪肉丝,炒至变色,投入精盐、酱油、料酒炒透,投入羊乳炒至入味,加入味精,起锅装盘即可。特点:菜鲜嫩,肉味美。功效:对于咳、肺痈、肠痴、乳少、白带等症具有一定的食疗作用。

(3)百花羊乳羊乳根200克,鸡蓉、辣酱、色拉油、精盐、味精、蒜蓉、鸡蛋清、浓汤各适量。将鸡蓉加鸡蛋清和成糊状,加入精盐、味精备用;羊乳根去皮,洗净,切成长方块,加入辣酱、色拉油、味精、浓汤调匀,抹上备好的鸡蓉,点缀花型。炒勺内放少许色拉油,放入羊乳小火煎熟,推入盘内。特点:形美整齐,脆嫩浓香。功效:消肿、解毒、祛痰。

(4)拔丝羊乳羊乳根500克,白糖100克,水淀粉、面粉、鸡蛋、色拉油各适量。将羊乳去皮,切成菱形块;鸡蛋磕入碗中,加水淀粉调成稠糊。炒勺置火上,下色拉油,烧至七成热时,将切好的羊乳块滚上面粉,拖上糊放入勺内,炸至金黄色,捞出。炒勺留底油,放白糖,炒至棕红色,出现小气泡时,倒入炸好的羊乳,颠翻几次,出勺,装盘。特点:甜、脆。功效:消肿、解毒。

(5)炝山羊乳羊乳嫩茎叶300克,花椒油、香油、精盐、味精各适量。将羊乳茎叶择洗干净,沸水焯至断生,捞出,冷水过凉,取出,挤去水分,放入盆中。加入花椒油、香油、精盐、味精、调拌均匀,装盘。特点:鲜香清淡。功效:消肿、解毒、祛痰、催乳等。

(6)五香羊乳丝羊乳根5000克,精盐1000克,五香粉、姜粉、味精、花椒粒各适量。将羊乳根去皮,在水中泡除苦味,捞出,控干水分,再把每根顺长一剖为二,全铺在砧板上,用木棒槌捣至均匀,平软,然后再撕成碎条,置阳光下晒3~5天,手摸柔软为止。将精盐拌于山胡萝卜中,并加搓揉至略出水,然后拌入五香粉、姜粉、味精、花椒粒后装缸,层层压实,10~15天即可食用。功效:消肿、解毒、祛痰、催乳等。

药理作用

中药材使用桔梗科植物羊乳的根。该药材甘,平。羊乳对肺炎球菌有较强的抑制作用,对甲型链球菌、流感杆菌亦有抑制作用。家兔灌服羊乳煎剂有明显升高血糖的作用。麻醉兔静脉注射或灌服羊乳煎剂可使血压下降、呼吸兴奋,并能消除肾上腺素的升压作用。羊乳根对小鼠具有抗疲劳、镇咳作用;水煎剂对家兔红细胞及血红蛋白有明显的增加作用,对白细胞则有明显的增加作用。

药用方法

羊乳根具有消肿、解毒、祛痰、催乳等功效,用于乳痈、肺痈、肿毒、白带、乳少等症。

附方

(1)病后体虚羊乳60克,猪瘦肉15克,水炖,喝汤食肉。

(2)痈疽肿毒恶疮、乳痈、瘰疬①鲜羊乳120克,水煎服,连服3~7日。②鲜羊乳150克,捣烂取汁,和酒少许调服,渣敷患处。

(3)痈疥疮疡及乳腺炎羊乳120克,水煎服,连服7日。

(4)咳嗽痰多羊乳60克,桔梗10克,木贼10克,水煎服。每日1剂,分2次服。

(5)劳倦乏力羊乳60克,猪瘦肉240克,水、酒各半煮服。每日1剂,分2次服。

(6)急性乳腺炎初起羊乳15克,蒲公英15克,水煎服。每日1剂,分2次服。

(7)白带①鲜羊乳60克,墨鱼1只,同煮服。②鲜羊乳60克,三白草根30克,猪瘦肉60克,同煮,服汤食肉。③羊乳45克,用猪瘦肉120克,炖汤,以汤煎药服。

(8)毒蛇咬伤①鲜羊乳根120克,切碎水煎服,每日2次,另用龙胆草根加水捣烂敷患处。②鲜羊乳150克(切碎),功劳木100克,水煮服,服后再饮糯米酒适量,另将药渣捣烂敷伤口周围。③羊乳60克,龙胆草60克,水煎服,药渣捣烂敷伤口周围。洗净伤口,扩创挤去毒液后,再服药兼外敷。

(9)乳汁不足①羊乳120克,猪蹄2个,共炖熟,汤肉同食,连服1~2剂。②羊乳30克,木馒头2只(破开),加酒少许煎服,气虚较弱者加黄芪15克,当归15克,同煎服,

(10)阴虚头晕痛鲜羊乳60克,水煎,取汁同鸡蛋2个煮服。

(11)肺痈①羊乳30克,金银花60克,水煎服。每日1剂,分2次服。②羊乳根45克,忍冬叶45克,水煎服。每日1剂,分2次服。

(12)瘰疬初起用羊乳捣汁,和酒同服,并用药渣敷患处。

(13)脾虚带下、月经过多羊乳30克,鸡冠花30克,水煎服。每日1剂,分2次服。

(14)黎明泄泻羊乳30克,水煎,加红糖60克调服。

(15)乳蛾、肠痈羊乳15克,蒲公英15克,水煎服。每日1剂,分2次服。

(16)肺脓肿羊乳60克,冬瓜子30克,芦根30克,薏米15克,野菊花9克,金银花9克,桔梗6克,甘草6克,水煎服。每日1剂,分2次服。

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