白梨西瓜柠檬汁原料：白梨1个、西瓜150克、苹果1个、柠檬1/3个白梨西瓜柠檬汁的做法1.将白梨和苹果洗净，去果核，切块；西瓜洗净，切开去皮；柠檬洗净，切成块。2.所有材料放入榨汁机榨汁。营养功效白梨含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等，有生津，漓燥，清热，化痰的功效。嚣瓜含有维生素A、B族维生素、维生素C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸等营养成分，有清热解暑、剩尿降...
2015-03-09
在朋友家里喝的，觉得好香好好喝~赶紧学习做法，料理机从橱柜的角落又被我翻了出来。南瓜黄豆汁原料：南瓜、黄豆，开水，白糖南瓜黄豆汁的做法1、黄豆提前一晚浸泡好；2、南瓜去皮切块；3、南瓜和黄豆一起放锅里蒸熟；4、将蒸好的南瓜黄豆，适量的开水一起倒入料理机，搅拌，即可。根据个人喜好添加白糖。一杯香香的健康饮品就好啦^^当然，也可以用豆浆机制作：同样黄豆提前一晚浸泡好，然后...
2015-03-09
荔枝菠萝汁原料：荔枝10颗、菠萝100克、薄荷叶适量荔枝菠萝汁的做法1.将荔枝去皮、核、取肉；菠萝去皮，切成均匀小块；薄荷叶洗净备用。2.将以上果快放入榨汁机中榨汁。3.将果汁倒入杯中，用薄荷叶点缀即可。饮料网小贴士1.痛风，糖尿病患者不宜多吃荔枝。2.菠萝食用前，先用淡盐水侵泡，能减弱酸味，预防过敏。
2015-03-08
苹果蓝莓汁原料：苹果1／2个、蓝莓70克、柠檬汁30毫升苹果蓝莓汁的做法1.苹果用水洗净，带皮切成小块；蓝莓洗净。2.再把蓝莓、苹果、柠檬汁和水放入果汁机内，搅打均匀。3.最后把果汁倒入杯中即可。营养功效蓝莓果胶含量很高，能有效降低服固醇，防止动脉硬化，促进心血管健康。所含花青素翼有活化视网膜的功效，可以强化视力，减轻眼球疲劳。此款果汁在夏天常饮，对增强免疫力有较好功效。...
2015-03-08
哈密瓜汁原料：哈密瓜1/2个哈密瓜汁的做法1.哈密瓜洗净，去子，去皮并切成小块。2.将哈密瓜放入果汁机内，搅打均匀。3.把哈密瓜汁倒入杯中，用哈密瓜皮装饰即可。营养功效哈密瓜含糖量高，并含有丰富的维生素、粗纤维、果胶、苹果酸及钙。此款果汁能帮助增强免疫力，尤其对女性朋友有益。饮料网小贴士挑选哈密瓜的时候，要先用手摸一摸，如果太硬，瓜则不太熟。
2015-03-08
哈密瓜猕猴桃汁原料：哈密瓜200克、猕猴桃2个哈密瓜猕猴桃汁的做法1.将哈密瓜去皮切块；猕猴桃去皮，取肉切小块。2.将以上原料一同放入榨汁机中榨汁。3.最后倒入杯中即可饮用。小常识哈密瓜削去外皮，去瓤，即可食用。由于哈密瓜含糖较多，所以糖尿病人应慎食，而且哈密瓜性凉，也不宜吃得过多，以免引起腹泻。挑选哈密瓜时，可以用手摸一摸，如果瓜身坚实微软，就说明瓜的成熟度比较适中。...
2015-03-08
橘子柠檬汁原料：橘子4个、柠檬适量、薄荷叶适量橘子柠檬汁的做法1.将橘子去皮去核，取果肉放入榨汁机中；柠檬洗净，去皮切片。2.将以上原料放入榨汁机中榨汁。3.最后将果汁倒入杯中，用薄荷叶点缀。营养功效橘子中含有风富的维生索C和烟酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好处。此款果汁适合在暑热天气里饮用，清热解暑，还能提神醒脑。饮料...
2015-03-08
苹果猕猴桃蜂蜜汁原料：苹果半个、猕猴桃1个、蜂蜜1小勺苹果猕猴桃蜂蜜汁的做法1.将苹果洗净，去皮去籽，切丁；猕猴桃去皮，切小块。2.将猕猴桃和苹果材料放入榨汁机榨汁，倒入杯中，加入少许蜂蜜拌匀即可。饮料网小贴士猕猴桃应选表面光滑无皱，果脐小而圆，果毛细的为宜。
2015-03-08
西瓜汁原料：西瓜300克西瓜汁的做法1.将西瓜切开，去皮、去子，取出呆肉。2.将西瓜放入榨汁机，用榨汁机榨出西瓜汁。3.把西瓜汁倒入杯中即可。营养功效西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维王素C等物质，具有消暑解渴、增强免疫力的功效。此款果汁尤其适合在炎热的夏季食用，具有祛暑解渴、利尿的作用。饮料网小贴士：西瓜榨汁前，最好将...
2015-03-08
草莓蜂蜜汁原料：草莓180克、蜂蜜适量草莓蜂蜜汁的做法1.将草莓用清水洗净，去蒂。2.将草莓放入榨汁机中榨汁。3.最后倒入杯中，放入蜂蜜，并搅拌20秒即可。饮料网小贴士：有脾胃虚寒、肺寒咳嗽、风热咳嗽、咽喉肿痛的人，不建议引用此款果汁。
2015-03-08
