梨子蜂蜜香柚汁原料：梨子1个、柚子1个、蜂蜜15克梨子蜂蜜香柚汁的做法1将梨子去核及皮，切成块；柚子去皮，取一半切成块。2将梨子块和柚子块放入榨汁机内榨成汁。3装杯，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。小贴士此果汁可滋润肌肤、润肺解酒，并能降低人体内的胆固醇含量，减肥美容。
2014-11-25
番茄柠檬汁原料：番茄2个、柠檬2个、凉开水50毫升、蜂蜜适量冰块适量番茄柠檬汁的做法1番茄洗净去皮，切块，放入搅拌机中，加入凉开水打成汁。2柠檬去皮、子儿后榨汁；将榨好的柠檬汁和番茄汁一同装入杯子中。3加入蜂蜜和适量冰块，搅拌均匀后即可饮用。小贴士此款果汁有消暑、美白肌肤、预防色斑形成等功效。常饮能抑制黑色素的产生，帮助皮肤对抗紫外线。
2014-11-25
番茄芹菜汁原料：番茄200克、芹菜50克、柠檬汁20毫升番茄芹菜汁的做法1．番茄洗净去皮，切成小丁。2．芹菜洗净去叶，切成小段。3．将番茄丁、芹菜段放入榨汁机中榨成汁后，倒入杯中，加柠檬汁调味即可。小贴士这款蔬果汁合丰富的胡萝卜素及维生素C，能加快体内脂肪的消耗。番茄和芹菜富含膳食纤维，能减肥瘦身。
2014-11-25
猕猴桃西米减肥汁原料：猕猴桃3个、西米50、椰奶100毫升猕猴桃西米减肥汁的做法1．猕猴桃洗净去皮，切块榨汁。2．西米洗净，放入锅中加水煮至软滑透明，捞出放入凉开水中过凉，沥水装碗。3．将榨好的果汁装杯，加入椰奶、西米，搅拌均匀即可。小贴士这款蔬果汁含有丰富的维生素和膳食纤维，对减肥瘦身、美容美体有良好的效果。
2014-11-25
青椒西柚汁原料：青椒50克、西柚100克、凉开水适量青椒西柚汁的做法1．青椒洗净后，去子儿，切成小块；西柚去皮、子儿，切成小块。2．将青椒、西柚块放入榨汁机中，加入凉开水后榨汁。3．倒入杯中，搅拌均匀即可。小贴士这款蔬果汁可降低胆固醇、防病抗癌，并有良好的
2014-11-25
黄瓜柠檬果汁原料：黄瓜300克、柠檬50克、冰糖适量、凉开水适量黄瓜柠檬果汁的做法1．黄瓜洗净，去蒂，用热水氽烫后备用；柠檬洗净切片。2.将黄瓜切碎，与柠檬片一起放入榨汁机内加适量水榨成汁。3．取汁，放入冰糖拌匀即可。小贴士这款蔬果汁有美容纤体的作用，其中，黄瓜具有清热、解暑、利尿的功效。
2014-11-25
是一道富含椰浆及斑斓叶的糖水；材料简单但是煮出来口感很棒，是东南亚的一道糖水。配料可以随意添加，如果喜欢椰奶味浓郁的话还可以添加多一倍的椰浆；即使是冷着吃或热着吃一样美味。东南亚是热带国家，种的椰子树也很多；椰子除了提炼椰油，一般老的椰子则是将椰肉刨丝；制作成椰浆，再用椰浆煮出好吃的料理及甜品。摩摩喳喳糖水材料：芋头150G，西米50G，斑斓叶(PandanLeaf)4片，地瓜150...
2014-11-25
冬瓜苹果蜜汁原料：冬瓜150克、苹果80克、柠檬30克、冰糖适量、凉开水适量冬瓜苹果蜜汁的做法1．冬瓜去皮、去子儿，切成小块。2．苹果带皮去核，切成小块；柠檬洗净，切片。3．将所有材料放入果汁机内，搅打2分钟即可。小贴士冬瓜具有清热解暑、利尿消肿功效。此蔬果汁能促进人体新陈代谢、祛脂减肥，适合想要瘦身纤体的人饮用。
2014-11-25
番茄牛奶蜜汁原料：番茄2个、牛奶90毫升、蜂蜜30毫升、凉开水适量、冰块适量番茄牛奶蜜汁的做法1．将番茄洗净。2．洗净后的番茄去蒂，切成块。3．将冰块、番茄块及其他材料一同放入果汁机高速搅打40秒即可。小贴士这款蔬果汁可有效地润肠通便，清理肠道废物，减肥瘦腰。番茄营养丰富，属低热量食物，有消脂功效，并富合维生素C和番茄红素，是美容瘦身的佳品。番茄中所含的苹果酸、柠檬酸等，...
2014-11-25
黄瓜水果汁原料：黄瓜250克、苹果200克、柠檬半个、冰糖适量黄瓜水果汁的做法1．黄瓜洗净，切开，去子儿，切成小块。2．苹果洗净，去皮、核，切块；柠檬洗净，切成片。3．将以上各种原料放入榨汁机中，榨汁后倒入杯中，加入冰糖拌匀即可。小贴士这款蔬果汁可延缓皮肤衰老，其合有丰富的B族维生素，可防止口角炎、唇炎，还能润滑皮肤，保持苗条身材。
2014-11-25
