冬瓜苹果蜜汁
原料:冬瓜150克、苹果80克、柠檬30克、冰糖适量、凉开水适量
冬瓜苹果蜜汁的做法
1.冬瓜去皮、去子儿,切成小块。
2.苹果带皮去核,切成小块;柠檬洗净,切片。
3.将所有材料放入果汁机内,搅打2分钟即可。
小贴士
冬瓜具有清热解暑、利尿消肿功效。此蔬果汁能促进人体新陈代谢、祛脂减肥,适合想要瘦身纤体的人饮用。
冬瓜苹果蜜汁
原料:冬瓜150克、苹果80克、柠檬30克、冰糖适量、凉开水适量
冬瓜苹果蜜汁的做法
1.冬瓜去皮、去子儿,切成小块。
2.苹果带皮去核,切成小块;柠檬洗净,切片。
3.将所有材料放入果汁机内,搅打2分钟即可。
小贴士
冬瓜具有清热解暑、利尿消肿功效。此蔬果汁能促进人体新陈代谢、祛脂减肥,适合想要瘦身纤体的人饮用。