芹菜圆白菜汁

原料：胡萝卜125克、苹果125克、圆白菜100克、芹菜50克、橙子（带皮）75克

芹菜圆白菜汁的做法

1.芹菜洗净切小段；圆白菜洗净，切碎，一同放入榨汁机中榨汁。

2橙子、胡萝卜洗净切块；苹果洗净去核，切块，三者一同榨汁。

3将菜汁和果汁混合，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士

这款蔬果汁有清肺功效。芹菜对于咳嗽、多痰、痔疮都有疗效，同时又健胃利尿。