西瓜是很多人都爱吃的水果,但吃剩的瓜皮经常被扔掉其实,西瓜皮具有清热解毒、泻火除烦、降压降糖等功效,其营养也很丰富。
把西瓜皮最外层刮掉,然后把瓜皮炒着吃或煮熟后凉拌着吃,既美味又营养,还经济环保还可以把西瓜皮切成小片晒干,当茶叶泡水喝,清香又保健。
西瓜是很多人都爱吃的水果,但吃剩的瓜皮经常被扔掉其实,西瓜皮具有清热解毒、泻火除烦、降压降糖等功效,其营养也很丰富。
把西瓜皮最外层刮掉,然后把瓜皮炒着吃或煮熟后凉拌着吃,既美味又营养,还经济环保还可以把西瓜皮切成小片晒干,当茶叶泡水喝,清香又保健。
茶叶中含有一种尚不明白的物质，对降血糖有较好的疗效，且无副作用。但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏效。其方法如下：每天取未精制过的粗茶叶10克，用冷开水500克浸泡5～6小时，将茶汁分三次饮用。连续饮茶汁3...
2014-11-25
(1)荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂，可扩张血管，有降血压作用，同时茶叶还是减肥良药，且能消热解暑。家常用的方法是用鲜荷叶洗净切碎，加适量水煎，凉后代茶饮用。(2)莲心茶。莲心即莲子中问青绿色的胚芽，其味极苦，除降血压外还能清热、固精安神、强...
2014-11-25
高血压是一种常见的中老年慢性心血管疾病，严重危害着人体健康，影响生活质量，会引起肢体偏瘫、心力衰竭、脑梗塞、脑溢血等症，因发病致残致死的病例屡见不鲜，故被称之为人类健康的隐形杀手。经常饮用一些具有降血压、降血脂，促进血液循环的养生...
2015-12-06
热天吃西瓜，不用把药抓。西瓜皮的利尿作用比西瓜瓤更佳。取西瓜皮晒干研末，加少量冰片敷于患处，可治风火牙痛；取西瓜皮12克，决明子10克，煎汤代茶饮能治高血压；西瓜皮、冬瓜皮各15克，天花粉12克，水煎服对治疗糖尿病、尿浊有效；用刀削西瓜皮...
2022-03-26
最近发现，Ⅱ型糖尿病患者服用花旗参可降低血糖含量6医院对两组志愿者试验结果发现，糖尿病患者无论是餐前服用或就餐时服用花旗参，血糖含量均降低了20％左右。但那些健康者，只有在餐前服用花旗参，血糖含量才降低20％左右。
2022-03-26
取鲜嫩番薯叶(带柄)50克，冬瓜250克：将蕃薯茎叶洗净，剪下叶柄，切成段。将番薯叶切碎成片状，备用。将冬瓜洗净，切去外皮，切成0.5厘米厚的小块，放入植物油锅，用中火燎透，加适量清水，大火煮沸后加葱花、姜末，改用小火煨煮30分钟，加番薯茎叶...
2022-04-06
金枪鱼是一种生活在海洋中上层水域中的鱼类，分布在热带、亚热带和温带的广阔水域，金枪鱼肉色暗红，肉质坚实，鱼肉中脂肪酸为不饱和脂肪酸，含人体所需的多种氨基酸，还含有维生素，多种矿物质和微量元素，是一种不可多得的健康食品。欲降血压可常...
2022-03-28
夏天，西瓜是家家户户必不可少的水果，吃完西瓜后，西瓜皮你是怎么处理的？直接扔掉？用来擦脸？其实啊，这个西瓜皮还很有利用价值的哦，可以用来腌酸甜瓜条，用来炒肉丝，用来做瓜酱，用来做凉拌菜......今天我呢，直接用来煲汤了，配搭着生熟薏米...
2022-11-20