夏季吹空调容易引发"空调病”，治疗空调病最简单的方法就是给自己熬一碗姜汤，姜汤不仅能预防"空调病”，而且对因吹空调受凉而引起的一些症状有很好的治疗作用：
(1)四肢酸痛
在空调房里待久了，四肢关节和腰部最容易受风寒的侵袭，导致酸痛，症状较轻时可以煮一些浓浓的热姜汤，用热毛巾敷患处。如果症状严重，可以先内服一些姜汤，同时外用热姜汤洗手或者泡脚，这样能达到散风驱寒、舒筋活血的作用，最大程度地缓解疼痛。
(2)腹痛胃痛
很多人晚上睡觉开空调，早晨起床后，胃部和腹部常开始疼痛，并伴有大便溏的症状，这就说明晚上着了凉。这个时候喝一些姜汤，能驱散脾胃中的寒气，效果非常好。
(3)伤风感冒
外面酷暑难耐，室内凉风习习，室内外温差过大，长时间吹空调很容易引起风寒感冒，出现恶寒、头疼、发热、鼻塞、流涕、咳嗽等症状，这个时候喝上一碗姜汤，就会减轻感冒症状。
健康提醒
姜汤不可过淡也不宜太浓，一天喝一碗就可以起作用。，可以在姜汤中加适量红糖，因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。暑热难熬
佛手姜汤茶来源：《食物与治病》配方：佛手10克，生姜6克，白糖适量。佛手姜汤茶的做法将佛手、生姜同煮，去渣，加入白糖令溶。不拘时饮之。功效：疏肝和胃。适用于肝胃不和而引起的胸脘堵闷，疼痛胁胀，呕恶时作，善长叹息，纳食不香等症。
2013-12-18
传统医学认为，生姜味辛，微温。有发表、散寒、健胃、解毒的功效，为药物和食物两用植物。以下便是生姜汤的医疗妙用：(1)喝生姜汤能促进血液循环，改善疲劳和食欲不振的状况。(2)生姜汤对感冒初期的症状，如发烧、头痛等很有效。(3)患牙周炎先用热...
2022-04-07
章鱼猪脚姜汤原料：章鱼150克，猪脚2只，生姜1块，盐适量。章鱼猪脚姜汤的做法1．猪脚烧去皮毛，去脚甲，洗净斩件待用。2．章鱼略浸洗，生姜去皮切小块，上述各物共置瓦煲，水6碗，煲3小时，饮汤食猪脚、姜。特点：该汤为民间冬季煲汤精品，是成人...
2022-12-02
鲫鱼生姜汤适用人群：适用于小儿脾虚胃弱厌食。用法宜忌：空腹喝汤吃鱼，分2次服，每日1剂，连服数天。材料：鲫鱼1条，生姜30克，橘皮10克，胡椒1克，盐、葱末各适量。鲫鱼生姜汤的做法1．将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净。2．姜洗净切片，与橘皮、胡椒...
2023-01-09
香油龟姜汤原料：乌龟1只（重约1000克），香油4毫升，生姜8克，猪油、料酒、精盐、味精各适量。香油龟姜汤的做法1、先将乌龟放盆中，加热水（约40℃），使其排尽尿。2、宰杀后去龟壳、头、足，洗净，剁块。3、生姜去皮，洗净，切片。4、猪油放入锅...
2023-02-05
【红薯姜汤】是一碗特别好的养生汤~~~~小时候淋了雨，受了寒~~爸妈都会给我熬一碗姜汤~~~~~~即使现在我不在他们身边，他们也会叮嘱我时时注意~~~直到现在，却是我时时刻刻在提醒他们熬姜汤喝~~~O(∩_∩)O~~~其实这是一个观念的问题~~~~在我爸...
2023-02-06
乌梅生姜汤原料：乌梅30g、生姜20g、白糖适量乌梅生姜汤的做法1、将乌梅清洗干净；生姜清洗干净，切片。2、沙锅内加水适量，放入乌梅、姜片。3、大火烧沸。4、再改用文火煮20分钟，调入白糖即成。功效：和胃止呕，生津止渴。
2023-04-28
推荐一款适合夏季的养颜暖胃汤红薯姜汤这款红薯红枣姜汤算是一款性价比超高的四季养颜汤了，其实越到夏天，因为在空调屋里大家更应该注意暖胃，滋补。人在寒冷的冬季所需要的营养物质远没有炎热的夏季多。所以人们在夏季的营养补充就显得十分必要了...
2023-05-07
桃仁杏仁生姜汤主料：核桃仁50克，杏仁20克。辅料：生姜4片，蜂蜜适量。桃仁杏仁生姜汤的做法1、将核桃仁、杏仁分别清洗干净。2、然后放在瓷碗内。3、加生姜和温开水，隔水蒸30分钟。4、加蜂蜜调匀即可。
2023-05-17
茵陈干姜汤原料：茵陈15克，茯苓10克，干姜6克，红糖适量。茵陈干姜汤的做法1．茵陈、干姜与茯苓分别洗净。2．茵陈、茯苓、干姜共煎汤，去渣取汁。3．调入红糖再煮片刻即可饮用。功效：利水渗湿，健脾和胃，降血压。
2023-05-27