今天，我用早餐机煎了一个玉米煎饼~~由于第一次使用，担心它会粘住，所以刷了点油~~~而事实证明完全不用刷油~~~
后面几个煎饼，我一点油都没刷~~~
玉米煎饼
原料：面粉120g，熟玉米2/3个，小葱2颗
辅料：植物油10毫升，盐1小勺，白胡椒粉0.5小勺，鸡粉0.5小勺
玉米煎饼的做法
1、备好食材：面粉，熟玉米粒，葱花，汉美驰早餐机；
2、面粉里倒入熟玉米粒，葱花；
3、再调入适量盐，白胡椒粉，鸡粉；
4、调入适量清水，将面粉混合物搅拌成比较浓稠的面糊；
5、早餐机接通电源，开始自动预热，在底部刷入适量植物油；这款早餐机是不粘的，可以不用刷油；
6、合上盖子，等待预热完毕；
7、预热完毕后，将米糊倒入早餐机里；
8、第二层也倒入面糊；一次就可以煎两个玉米饼；
9、合上盖子，等待即可；这个时候也可以忙活自己的事哦，不用守着它；
10、大概4-5分钟后，【玉米煎饼】就做好啦；如果刚开始使用，把握不了机器的烹饪时间，可随时揭开盖子看食物的成熟程度。
小贴士：
1、这款早餐机是不粘材料，烹饪食物不用刷油；
2、如果没有早餐机，也可用煎锅，平底锅等厨房工具；
3、调料可根据个人口味调整；
食材搭配小提示
松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌
木瓜和玉米笋搭配一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配，对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。
菜花和玉米搭配一起吃:菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。
科学家的最新研究发现,玉米的营养价值和保健作用在主食中高居榜首。在当今被证实的最有效的50多种营养保健物质中,玉米含有7种钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素E和脂肪酸如何...[更多]
