川椒爆百叶
原料:鲜嫩百叶600克,葱25克,干红辣椒3只,黄酒1汤匙,精盐1/2茶匙,味精1/2茶匙,胡椒粉1/2茶匙,醋1茶匙。
川椒爆百叶的做法
1、百叶切粗丝,放入开水中稍烫,捞出,控净水,葱切片,辣椒切小节。
2、锅中放入烹调油适量,辣椒下锅炒出香味,放入葱片、百叶和所有调味品,旺火炒匀即可。
特点:色泽清新,百叶质地脆嫩,咸鲜香辣,佐酒用饭均为佳肴。
食材搭配小提示
白菜和百叶搭配一起吃:清热解暑、和中生津。含有维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁蛋白质、粗纤维等。性味甘微寒,清热生津、除烦利水,是清凉而兼补益之品。牛百叶是牛胃的一部分,性味甘平,功能补益脾胃