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花生糖

旁人折腾牛轧糖,咱来折腾花生糖。尽管牛轧糖看起来高端大气上档次,但花生糖似乎更加传统经典源远流长。

每年一磕,或者两三磕吧。做了好几个版本。今年这个,应该跟往日的不同吧?懒得去记那么多,花生糖么,多大同小异。好像很多食谱,都没有切花生,这个配方也没有,但更习惯于将花生切碎来用。

花生糖(图)步骤

花生糖

用料:花生仁100克,白芝麻20克,白砂糖60克,麦芽糖68克,玉米油8毫升

花生糖的做法

1.花生烤熟,晾凉,白芝麻炒香,晾凉。

2.将花生去皮,切成碎粒。

3.将花生和芝麻混合,放入烤箱,100度,保温,备用。

4.油和白糖倒入锅中,小火融化,继续煮成棕红色,加入麦芽糖,小火慢熬。

5.用温度计测温,将糖浆熬至140度,倒入花生芝麻,迅速拌匀。

花生糖(图)步骤

6.倒在案板上,稍凉。趁热整理成厚约1.5-2厘米的方形,切成约2-3厘米见方的小方块,摊开,晾凉。

食材搭配小提示

花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。

花生和毛豆搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生和碑酒搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。

花生的营养价值很丰富 常吃能降低胆固醇

花生营养丰富,民间传说花生具有滋补益寿,长生不老之功,被称为"长生果"。花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的"植物肉",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂...[更多]

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