番茄沙拉主料：番茄500克。
配料：洋葱50克，酸黄瓜50克。
调料：精盐5克，胡椒粉0.5克，柠檬汁10克，醋10克，沙拉酱40克。
番茄沙拉的做法
(1)番茄将蒂头去掉，洗净，环切成1～5厘米厚的圆片，撒上少许精盐和胡椒粉。
(2)洋葱和酸黄瓜剁碎。
(3)将精盐、胡椒、柠檬汁、醋与沙拉酱混合，调成沙拉淋汁。
(4)将番茄码入盘中，将洋葱和酸黄瓜均匀地放在番茄片上，浇上沙拉淋汁，置于冰箱中充分冰凉后即可食用。
食材搭配小提示
沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
芦笋和沙拉酱搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
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