凉拌蒌蒿
原料:蒌蒿300克,精盐、味精、香油各适量,白芝麻10克。
凉拌蒌蒿的做法
1、将蒌蒿择去质老的部分,取嫩茎切成4厘米长的段,用清水浸泡一会,洗净,沥干水分;白芝麻拣净杂质,放在小碗内,注入烧至极热的香油,搅匀待用。
2、汤锅上旺火,添入清水烧开,投入蒌蒿段烫至色泽翠绿时,捞出用温水过一遍,控尽水分,放容器内,加精盐、味精和用香油炸好的白芝麻,拌匀装盘,即成。
特点:油绿,咸香。
提示:烫过的蒌蒿一定要挤干水分,否则,口味不好。
萎蒿别名芦蒿、水蒿、藜蒿、小艾、水艾、蒌蒿苔、柳蒿等。分布于我国南北各地,朝鲜、日本及西伯利亚等地。蒌蒿为多年生草本,有地下茎。茎直立,高60~150厘米,常带紫红色。茎下...[更多]