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小葱裙带菜

小葱裙带菜

原料:裙带菜40克,胡萝卜40克,蛋黄2个,小葱80克。调料:醋2大勺,料酒2大勺,淀粉12小勺。

小葱裙带菜做法

1.将小葱洗净,切成3厘米长的段,胡萝卜切成细条,放入沸水中焯一下。

2.裙带菜洗净,切成适当的块。

3.将醋、料酒、淀粉调拌在一齐,放入微波炉内烧烤约1分钟。取出后趁热与蛋黄调拌,再放入微波炉内烧烤10分钟左右,取出,冷却后,浇在装有裙带菜、胡萝卜、小葱的盘内拌匀即可。

食材搭配小提示

豆浆和胡萝卜搭配一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇

胡萝卜和猪肚搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜和山药搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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