此款汤水具有降脂降压、解毒瘦身、清除血脂之功效;特别适宜甲状腺肿大、淋巴结肿大、高血压、冠心病、肥胖者饮用。绿豆海带排骨汤材料:排骨500克,绿豆100克,海带30克,蜜枣15克,食盐适量。绿豆海带排骨汤的做法1、猪排骨洗净,斩件,飞水。2、...
冬瓜有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效;海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的作用。冬瓜海带排骨汤夏天喝更适宜,因为这道汤有消暑、去湿、消肿的功效。冬瓜海带猪排汤主料:猪肋排300克,冬瓜500克,海带100克。辅料:盐、辣椒粉末、生姜丝...
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;莲藕有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者...
大家肯定吃过海带排骨汤,海带富含胶原蛋白,可以让我们的的皮肤更有弹性,而骨头也可以让我们的身体更强健。今天小编教大家怎么来做海带排骨汤。海带和排骨排骨配以海带炖食,可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦由于排骨营养丰富...
这道海带排骨汤一道深受大众喜欢的汤水,选用了海带和冬瓜,味道清淡鲜美,很适合节后减脂时食用,因为冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢,以及可抑制醣类转化为脂肪;而海带含丰富碘质及多种微量元素,能消除体内脂肪及胆固醇,为了汤头更加...
冬瓜排骨海带汤是一道家常菜肴,主要材料是排骨、冬瓜、海带。下面小编就把冬瓜排骨海带汤的做法分享给大家,希望大家喜欢!冬瓜排骨海带汤主料:排骨400克,冬瓜500克,海带100克。辅料:葱段、生姜、盐、料酒各适量。冬瓜排骨海带汤的做法1、排骨清...
排骨,指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类,可以食用。一般来说,只要我们提到排骨,指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。海带和排骨排...
冬瓜海带排骨汤原料:猪排骨750克,冬瓜750克,海带25克,绿豆50克,无花果6颗,精盐、香油各适量。冬瓜海带排骨汤的做法1.猪排骨洗净后斩成大块,用开水烫煮一下捞出待用。2.冬瓜洗净后连皮切成大块。海带、绿豆、无花果用温水稍浸后淘洗干净,...
每次去逛菜市场,看见有泡发好的海带必会买一点回家,泡发好的海带可以直观地比较海带的肉质是否肥厚,省略了回家后浸泡海带的时间,回来直接洗净、切丝凉拌,或清炒,最常的是用海带煲排骨汤。海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果...
海带有长寿菜的美称,它的营养价值很高,含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等。海带中的叶绿素和微量元素铁、钴,有补血的功能。除此之外,海带还有防癌抗...