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猪油蛋黄酥

菜系及功能:家常菜谱

猪油蛋黄酥原料:面粉200克,鸡蛋120克,怡糖225克,砂糖275克,猪油25克,肥膘肉丝25克,青葱5克,小苏打5克,另备熟猪油作炸余制酥用。

猪油蛋黄酥的做法:

①将面粉、鸡蛋、小苏打混合并加入适量冷水,调拌均匀,用撰面杖压成薄皮,折为数层,用刀切成约3厘米的小长条,放入沸猪油锅内炸约2分钟,熟后取出。

②砂糖加入少量冷水在锅内煮熬约5分钟,加入怡糖熬炼,再投入熟猪油和肥膘肉,边熬边搅,待糖浆浓度适当时,加入青葱即可将锅离火。

③当糖浆离火后,即将酥坯倒入搅拌,拌匀后再倒入铁皮盘内,略加力按平压实,不宜过紧,稍冷切成方块即可。

特点:香甜适口。

食材搭配小提示

生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查

桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。

菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者可导致昏迷,现代...[更多]

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