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椰子淮杞母鸡汤

椰子淮杞母鸡汤

用料:老母鸡肉750克,椰子1个,淮山30克,杞子20克,红枣12粒。

椰子淮杞母鸡汤的做法

1.老母鸡1只,宰杀干净后取其肉,斩成大块,用开水烫煮后漂净。

2.椰子剥去椰衣,钻孔,倒出椰汁待塌,再去壳取出椰肉,切成中块。

3.淮山、杞子、红枣分别淘洗干净,红枣去核。

4.将3000克(约i2碗)清水倒进洗净的煲内,将煲霞于炉上。

5.先把煲内水烧开,再将以上用料倒进堡内馒之。

6.先用大火煲半小时,再用中火煲1小时,后用小火煲1。5小时即可。

7.煲好后,把药渣捞出,用油、盐调味,喝汤吃肉。

椰子的功效与作用

椰子为棕榈科椰子属单子叶多年生常绿乔木植物椰子的果实。椰子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛。虽然椰子的原产地争论颇多,但以源自东南亚(特别是马来半岛)之说较为可...[更多]

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