腐皮白果甘蔗汤
原料:腐竹皮2张,白果12粒,黑皮甘蔗750g,生姜4片,芫荽适量。
腐皮白果甘蔗汤的做法
1、白果去壳取肉去心。
2、黑皮甘蔗去皮切段,切直段小块易出味。
3、生姜切片。
4、将白果、甘蔗及生姜放入瓷砖锅内,加入6碗水,煮2小时至白果熟。
5、再下已洗净之腐竹皮及芫荽,煲片刻,饮汤食蔗、白果,有人不喜欢芫荽可以不用。
食材搭配小提示
豆腐皮和香菜梗搭配一起吃:两者同食可以促进麻疹透发,也可健胃,驱风寒,除尿臭,阴臭
白果和白鳝不能一起吃:同食易引起中毒。
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