桃子香瓜汁
原料:桃子1个、香瓜200克、柠檬1个
桃子香瓜汁的做法
1.桃子洗净,去皮、核,切块;香瓜洗净,去皮,切块;柠檬洗净,切片。
2.将桃子、香瓜、柠檬榨汁。将果汁倒入杯中,加冰块即可。
营养功效
桃子的糖分只占8%。可以把桃列入节食减肥食谱,因为桃可以供给身体极为合理的能量。甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素、8族维生素、维生素C等,能消暑清热、生津解渴。此款果汁适宜糖尿病人饮用。
饮料网小贴士
此果汁可以依个人口味和喜好,加入盐或蜂蜜调味。
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桃子苹果汁原料:桃子1个,苹果1个,柠檬1/2个桃子苹果汁的做法1.将桃子洗净,对切为二,去核;苹果去掉果核,切块;柠檬洗净,切片。2.将苹果、桃子、柠檬放进榨汁机中,榨出汁即可。
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