适当食用辛辣食物对人体健康有益，如辣椒能防止致癌物亚硝酸胺在体内形成。生姜、蒜等有发热散寒、温中健胃的功效。
但是过多的食用辛辣食品，会容易引起"上火”，其具体表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、嘴唇干裂、鼻腔热烘火辣、食欲不振、大便干燥等。
尤其是一些脸上爱长痘痘的女性朋友，平时中更应该少吃辣椒等刺激性很强的食物。
适当食用辛辣食物对人体健康有益，如辣椒能防止致癌物亚硝酸胺在体内形成。生姜、蒜等有发热散寒、温中健胃的功效。
但是过多的食用辛辣食品，会容易引起"上火”，其具体表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、嘴唇干裂、鼻腔热烘火辣、食欲不振、大便干燥等。
尤其是一些脸上爱长痘痘的女性朋友，平时中更应该少吃辣椒等刺激性很强的食物。
近视眼患者应当忌食辛辣食物。因为过多食用辛辣食物如大蒜、葱、姜等对眼睛会有不良的刺激，加重病情。中医研究认为，长期大量服用姜蒜会"伤人气血，损目伤脑，((本草纲目》上就有大蒜"久食伤肝损眼的记载。另外，近视眼患者还应当尽量远离烟酒。烟...
2022-03-28