近视眼患者应当慎吃甜食。这是因为，糖分在人体中的代谢，需要大量的B族维生素尤其是维生素B。的协助，因此如果大量摄人糖分，体内维生素B。含量就会相对下降，这对于维持眼球壁的弹力和韧度是明显不利的，从而容易导致近视的加重。
另外，食用过多甜食，也会加重人体对钙的代谢。缺乏钙质，同样也会对近视症有不利影响。
近视眼患者应当慎吃甜食。这是因为，糖分在人体中的代谢，需要大量的B族维生素尤其是维生素B。的协助，因此如果大量摄人糖分，体内维生素B。含量就会相对下降，这对于维持眼球壁的弹力和韧度是明显不利的，从而容易导致近视的加重。
另外，食用过多甜食，也会加重人体对钙的代谢。缺乏钙质，同样也会对近视症有不利影响。
已患近视的儿童饮食上要做到6忌：1.忌缺少蛋白质应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄人，以动物性蛋白为主。2．忌缺少钙和磷钙、磷在巩膜中起增强坚韧的作用，在牛奶、豆类、硬果、虾皮、海带、雪里蕻、榨菜、核桃和南瓜子中含量较多。含有维生素D的食...
2022-03-27
所谓的食疗就是在我们日常的饮食中，有选择的吃某些食物从而达到治疗疾病的目的。今天就为大家推荐治疗近视眼的六款食疗，供患者朋友们参考!1.冰糖木耳主治：高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清。 配方：黑木耳适量，冰糖适量。用法：将黑木耳洗...
2022-03-27
疲劳的原因一般来自三个方面：一是摄入的营养和热量不足，或者消耗过多；二是休息不够；三是酸性物质在体内的积滞，使机体内环毙体液呈酸性。人体内存在着酸性和碱性两种物质，在生理机构的调节下，两种物质通常能够保持相对平衡。但这种平衡容易受...
2022-03-27
所谓假性近视，既包括幼儿期的可调节性近视，也包括弱视。前者可通过配带眼镜矫正视力．后者则不能通过戴眼镜矫正视力。由于婴儿眼肌及眼球调节系统发育尚未臻完善，所以如不注意用眼卫生．养成不良的看书及写字姿势，则容易出现近视及弱视。当然，...
2022-03-27
运动前人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。过于疲劳与饥饿时这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。头晕恶...
2022-03-27
近视眼除部分高度近视与遗传因素有关外，绝大多数的近视主要由后天用眼的不良习惯和环境因素所造成。一、营养方案可多吃些富含优质蛋白、钙、磷、维生素的食物，如猪肝、羊肝、鸡肝、猪腰等。多吃新鲜蔬菜，如胡萝卜、菠菜等。另外，像瘦肉、鸡蛋、...
2022-03-28
近视眼患者应当忌食辛辣食物。因为过多食用辛辣食物如大蒜、葱、姜等对眼睛会有不良的刺激，加重病情。中医研究认为，长期大量服用姜蒜会"伤人气血，损目伤脑，((本草纲目》上就有大蒜"久食伤肝损眼的记载。另外，近视眼患者还应当尽量远离烟酒。烟...
2022-03-28
眼睛是心灵的窗户，保护我们的视力非常重要。目前认为，过量食用大蒜和甜食会对眼睛不利。许多人都知道经常吃甜食容易发胖，但它也会影响眼睛健康，诱发或加重一些眼病，如白内障、视神经炎、近视等。这主要是因为甜食中的糖在人体内代谢时需要大量...
2022-04-03