7.具有减肥作用。茶叶中的多种成分综合作用,有预防和抑制肥胖的功能。尤其是乌龙茶有较强的分解脂肪作用,可调节脂肪代谢,防止血液中脂肪的沉积。在《本草拾遗》中已提到:“茶叶苦寒,久食令人瘦,去人脂……”因此,肥胖者饮用适量的浓茶,会减少脂肪吸收,起到减肥或调节体重作用。
8.延缓衰老。绿茶中的多酚类物质具有抗氧化功能,有抑制细胞衰老的作用,可使过氧化物歧化酶活性增高,有利于对抗人体代谢过程中产生的使细胞和组织发生病变的自由基。
9.对预防脑出血有一定作用。茶叶含有黄酮类物质。研究发现,经常摄人黄酮类物质,患脑溢血的可能性比其他人低70%。
健康处方
①用于风热止犯、头目昏痛、多睡好眠。茶叶泡服。清利头目。
②用于外风头痛。茶叶10克、川芎5克、葱白10克同煎汤服。
③用于暑热烦渴。茶叶5克,乌梅5克.金银花2克,沸水泡服。清暑热。
④用于油腻食积、脘闷不饥。茶叶10克,山楂10克,煎汤服。消食积。
⑤用于热淋、小便短赤不利。茶叶10克,海金沙5克(布包),煎汤服。清热利尿。
⑥用于热毒痢疾或腹泻。茶叶10克,乌梅5克,水煎服。
⑦用于腹泻。茶叶沸水泡服,加少许醋。