这道鲜虾水果沙拉我是当做下午小甜点做给小丫头吃的。非常快手,制作起来没有一点难度,只要将鲜虾焯熟,加入喜欢的水果,用沙拉酱半羽,一款鲜美有营养的鲜虾沙拉就完成了。
还等什么,快和我一起,用最简单的方法做一道鲜美又营养的水果沙拉给最爱的人吧!
虾水果沙拉
调料:食盐、胡椒粉
虾水果沙拉的做法
1、准备食材
2-3、先来处理鲜虾,鲜虾去壳,虾仁从背部切开,腹部不要切断,除去虾线。加入胡椒粉、食盐抓匀腌渍一会。
4、腌渍好的虾仁放入沸水中焯熟捞出备用。
5、火龙果切成丁。
6、猕猴桃也切成丁,和火龙果、焯熟的虾仁一起放入大碗中。
7、沙拉酱挤入碗中,挤入柠檬汁拌匀。
8、把拌好的沙拉酱汁直接加入盛满食材得碗中拌匀即可。
食材搭配小提示
虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面
油菜心和虾仁搭配一起吃:可促进机体对钙的吸收和利用。
虾和芦笋搭配一起吃:二者同食,具有促进儿童的成长的功效
让我们看看虾皮变黄是什么原因。变黄的原因一般是与空气接触,在适当的温度下氧化。新鲜虾皮变黄后,如果没氨味,不舍得扔,那先用水洗一洗,将水沥干,然后用油炸一下,包包子可以。尽...[更多]