饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 西餐菜谱 > 正文

虾水果沙拉

这道鲜虾水果沙拉我是当做下午小甜点做给小丫头吃的。非常快手,制作起来没有一点难度,只要将鲜虾焯熟,加入喜欢的水果,用沙拉酱半羽,一款鲜美有营养的鲜虾沙拉就完成了。

还等什么,快和我一起,用最简单的方法做一道鲜美又营养的水果沙拉给最爱的人吧!

虾水果沙拉

原料:鲜虾火龙果、猕猴桃、柠檬、沙拉酱

调料:食盐、胡椒粉

虾水果沙拉

虾水果沙拉的做法

1、准备食材

虾水果沙拉步骤1-2

2-3、先来处理鲜虾,鲜虾去壳,虾仁从背部切开,腹部不要切断,除去虾线。加入胡椒粉、食盐抓匀腌渍一会。

4、腌渍好的虾仁放入沸水中焯熟捞出备用。

虾水果沙拉步骤3-4

5、火龙果切成丁。

6、猕猴桃也切成丁,和火龙果、焯熟的虾仁一起放入大碗中。

虾水果沙拉步骤5-6

7、沙拉酱挤入碗中,挤入柠檬汁拌匀。

8、把拌好的沙拉酱汁直接加入盛满食材得碗中拌匀即可。

虾水果沙拉步骤7-8

虾水果沙拉的做法

食材搭配小提示

虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面

油菜心和虾仁搭配一起吃:可促进机体对钙的吸收和利用。

虾和芦笋搭配一起吃:二者同食,具有促进儿童的成长的功效

虾皮变黄还能吃吗

让我们看看虾皮变黄是什么原因。变黄的原因一般是与空气接触,在适当的温度下氧化。新鲜虾皮变黄后,如果没氨味,不舍得扔,那先用水洗一洗,将水沥干,然后用油炸一下,包包子可以。尽...[更多]

相关菜谱