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土豆煎饼

除了拌饭、大酱汤,各式煎饼也是韩国特色之一,其中土豆煎饼就是韩国人餐桌上最喜闻乐见的一道小食。土豆煎饼在土豆中加入糯米粉,既有土豆的清香又有糯米的软糯,非常可口。

在我吃过的韩国餐馆中,爱江山的土豆煎饼做得最为精致,细腻绵软,土豆饼上还点缀了一棵迷迭香,很有创意。另外一家我比较喜欢的是牛家的土豆煎饼,牛家餐厅看样子也是韩国人开的,环境和服务都不错,但他家的炖鸡我不是很喜欢,上菜也较慢,不过土豆饼做得很好吃,可以看出厨师的用心。我觉得厨师大概是跟我一样喜欢做主食的人,慢性子,所以森森地理解。

网上关于土豆煎饼的做法有两种,最为广泛传播的是把土豆榨成泥,然后做煎饼。我个人更喜欢另一种,就是先把土豆蒸熟,然后碾成泥做煎饼。我固执地认为榨汁机会破坏土豆的清香,而且容易变色,而蒸熟后再煎口感更好。

土豆煎饼

用料:土豆2个(500克)、鸡蛋1个、牛奶80克、盐6克、糖6克、糯米粉100克、葱花少许、食用油15m1

土豆煎饼

土豆煎饼的做法

1、将土豆去皮切成厚片,上锅蒸20分钟至熟;

土豆煎饼步骤1

2、将蒸熟的土豆用叉子碾成泥;

土豆煎饼步骤2

3、在土豆泥中加入鸡蛋、牛奶、盐、糖混合均匀;

土豆煎饼步骤3

4、一点点加入糯米粉,到粘稠适合的程度;

土豆煎饼步骤4

5、将土豆泥揉成约50克一个的小团,锅中抹少许油,放入土豆团压扁,小火煎至两面金黄即可。

土豆煎饼步骤5

土豆煎饼的做法

食材搭配小提示

土豆和牛肉搭配一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆搭配一起吃:可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

牛肉和土豆搭配一起吃:土豆是含淀粉较多的根茎类食物,可供给人较多的热量,而蛋白质、无机盐和维生素的含量则相对较低。若牛肉与其搭配食用,可利用牛肉富含蛋白质的优势,弥补:E豆的不足,而土豆则

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质1.8克、脂肪0.7克、碳水化合物14克...[更多]

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