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椒盐黑鱼

椒盐黑鱼

主料:活黑鱼1条。

调料:葱末、姜末各10克,椒盐1小碟,花生油800克,南酒、葱末、姜末、精盐、味精各适量。

椒盐黑鱼的做法

将活黑鱼摔杀,去鳃、鳞及肠脏,洗净,在鱼身两面间隔0.5厘米斜刀剞一字花刀,置净盆中,加入南酒、葱末、姜末、精盐、味精稍腌。锅内放花生油烧至六成热,下入经腌制的黑鱼,改中小火浸炸至透即成,上桌佐椒盐蘸食。

美食小贴士

口味咸鲜酥香,勿过重,也可根据个人口味多样化调整。头、骨架可制汤。

食材搭配小提示

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黑鱼的营养价值

黑鱼别名鳢鱼、乌鱼、鲴鱼、活头等,为鳢科动物乌鳢的肉或全体。我国本部分地区的河流、湖沼中均有分布。黑鱼药用从东汉《神农百草经》时就将它列为上品,黑鱼性味甘、寒,具有补...[更多]

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