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盐焗鸡翅

这一大早的,这早餐,真是硬!

昨儿和C宝说吃烤鸡翅,看着他几分欢喜几分忧愁的样子很是好奇,于是他告诉我吃鸡翅很矛盾,因为有激素啊可是又好吃啊,班里都有小男生变声了。。。。

偶尔才吃一回嘛!"妈妈,你一定要买那种小鸡翅喔,贵一点的,那样的话应该不会有激素吧!”看他那天真可爱的样子真是觉得现在的小朋友真没那么那么幸福。新鲜的空气,无毒的食物、美丽的大自然、撒欢儿的玩伴。。。对于他们来说好象很遥远。

其实哪怕他浑身是土,哪怕他受点小伤,哪怕去打点小架。。。。就象我们小时候身边的男孩子一样,那该多好,可是真没那么容易!

盐焗鸡翅

盐焗鸡翅

材料:鸡翅9支、盐焗粉15克、色拉油15克、香油少许、料酒少许、生抽、蚝油少许

盐焗鸡翅的做法

1.鸡翅两面划刀口,加材料腌制10小时,过夜更好。

2.腌好的鸡翅用锡纸包好。

3.烤箱180度预热,放入包好的鸡翅烤30分钟。

4.鸡翅取出两面刷上色汁放入烤架上再烤10分钟0K。

盐焗鸡翅步骤

食材搭配小提示

油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食,对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

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