肉松卷啊肉松卷，这是多少人喜爱的面包啊！上大学的时候，跟娃俩人最喜欢就是带肉松、带馅儿的面包。记得上新东方的时候，我们每天晚上下课了，掐着点去金凤呈祥，为了去买快关门时的"买一送一的面包，心里想着我们多划得来啊，5元拿了两款面包！正...
2023-09-18
适合高考学子的清淡汤菜----咸蛋豆花羹又是一年高考季，今年与以前不同，今年侄子高考，所以比往年也格外关心高考的事。上周侄子打电话来，说想让我去陪考。这个侄子，跟我亲。从小我就亲他，骨血的关系吧，姑亲侄子不带假。从小我就当他是自己的孩...
2024-03-16
备考学生必吃之强力健脑魔蛋汤学生补脑，无需大鱼大肉，更不用昂贵的保健品，一些日常生活中常见的食品对大脑就非常有益。今天这款汤，不过是鸡蛋、菠菜、土豆、胡萝卜、洋葱，但补脑健脑、增强记忆力的功效十分显著。鸡蛋：不仅含有最容易被人体所...
2024-03-07
我家的早餐桌，面包的出镜率最高小餐包，甜面包，大吐司，或是三明治每天基本上不重样因为做好面包，早餐就太简单了，煮牛奶，煎鸡蛋，热面包分分钟搞定就算是再丰富一点做个三明治，也是很方便哒今天要推荐个非常适合做三明治的庞多米吐司高考倒计...
2023-11-24
东北的春天总是迟迟的来，现在各种春季野菜才上市，山野菜营养丰富，纯绿色食品，味道还有特别的清香滋味，从小我就特别喜欢吃，对身体的好处就不用多说了。前几天我也买了荠菜，包了荠菜的大包子，那味道真是清香透了！早餐配个粥，吃个包子，在来...
2023-11-24
提神醒脑----浓香枫糖核桃派父母们忙忙碌碌，在不经意之间孩子就悄悄的长大了，家里虎仔转眼也到了中考的重要关头，看到今年要高考的孩儿妈们都在摩拳擦掌为孩子准备#高考神菜#，我就从孩子中考开始操练吧！神菜我琢磨着，一个是要妈妈能做孩子爱吃...
2023-11-23
高考对于一个苦读了12载的学子来说的确是非常重要的时期临考前的这半个多月，高考前的冲刺期是孩子们最辛苦最疲惫，也是压力最大的时候学校的，自身的，方方面面都有做家长的，除了做好后勤，也要努力让孩子放松保重身体，注意营养，轻松应战营养早...
2023-11-22
对于家长来说最关心的是考生的饮食问题了，考试饮食最重要来说是把握食品安全，不要因为饮食不当引起任何不适；同时保持思维能力，让大脑长时间高效率地工作。而作为一天饮食中最重要的早餐，它是保证一天精力的基础，当然要自己在家亲力亲为才能更...
2023-11-22
如果要问哪一类人群大清早就想吃肉、就能吃下肉，当属半大孩子无疑，尤其是面临考试压力、身心俱疲的临考考生！今天便奉上一款日式口味的猪排盖浇饭外酥里嫩的炸猪排，搭配炒至甜软的洋葱，吸饱了酱油和味啉的鲜、甜、咸滋味儿，就着喷香喷香的白米...
2023-11-22
这道早餐用到了含有丰富氨基酸与矿物质的瑶柱；含有多种维生素、矿物质的香菇；补中益气，健脾养胃的糯米；还有蛋白质丰富的鸡蛋，整体营养非常高。做好后，美好的色彩与香气可以让人胃口大开，考妈们可以轻松复制，让考生吃得美味又健康，希望考生...
2023-11-22