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面酱茄子

面酱茄子

特色:呈深褐色,完整不破,酱香味浓。

配料:比例鲜嫩圆茄子5千克,面酱2.5千克。

面酱茄子的做法

选用每只150~200克重的紫嫩圆茄子,用新红砖在水中磨去茄子外皮,及时用清水洗净,捞出控干。用竹签在茄子的蒂部扎3~4个小孔,放在14~15度的盐水中浸泡12小时。捞出挤水(半干为宜),立即投入面酱中腌渍,将容器放在空气流通、阳光充足处。每天早、中、晚各打扒1次,上下翻动均匀。半个月后,待面酱液完全浸入茄子内部即成。食用时将封在茄子外表的面酱用匙刮净,勿损成品。

食材搭配小提示

苦瓜和茄子搭配一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,

茄子和蛇肉搭配一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒搭配一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子的营养价值

茄子是夏天的常吃蔬菜。蒸、炒、烧、拌,无所不能。据测定,每100克茄子的营养成分为:糖3.1克,蛋白质2.3克,维生素B0.03克,维生素B0.04克,胡萝卜素0.04克,烟酸0.5克,维生素C...[更多]

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