菜系及功能：家常菜谱
回锅肉原料:五花猪肉250克，洋葱40克，甜面酱15克， 色拉油30克，料酒、酱油各15克，大蒜1()克，白糖、胡椒粉各5克，青、红辣椒各5克，姜3克，精盐1克。
回锅肉的做法:
(1)洋葱去皮洗净，切成块；青、红辣椒洗净切成块；姜和蒜均切成片。
(2)五花猪肉放入滚水中煮熟，捞出切片；炒锅中倒入色拉油烧热，放入肉片、辣椒和洋葱炒熟，盛出备用。
(3)用锅中余油爆香姜片、蒜片和红辣椒，加入甜面酱、白糖、胡椒粉、科酒、酱油、放入肉片、辣椒、洋葱、精盐，炒熟即可。
特点:香而不腻。
青椒回锅肉
蒜苗回锅肉
食材搭配小提示
山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配，有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少，腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。
白萝卜和猪肉搭配一起吃:消食、化痰、顺气。
丝瓜和猪肉搭配一起吃:丝瓜具有清热化痰、凉血解毒作用。丝瓜与猪肉搭配食用，有清热利肠、解暑除烦的功效。适用于夏天暑热烦渴、初期内痔大便出血等症。
猪肉每100克约含蛋白质9.5克、脂肪59.8克、碳水化合物0.9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1.4毫克、维生素B，0.53毫克、维生素B0.12毫克、烟酸4.2毫克。猪肉肌纤维细而柔软，含有较多...[更多]
