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素食火锅

素食火锅

原料:素高汤1000m1,大白菜500g,豆腐200g,粉丝150g,青箭笋150g,金针花100g,白萝卜200g,食用油、素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油、竹笋、腐竹各适量。

素食火锅的做法

1、豆腐切块,入油锅略煎至两面焦黄。

2、素高汤入锅加热,加入大白菜略熬煮成汤底。

3、金针花、白萝卜、青箭笋、竹笋、腐竹切好洗净上碟,粉丝泡软后装碟备用,放于火锅周围。

4、再配上素沙茶酱、香菜末、辣椒、酱油混合而成的蘸酱,即可边烫边食。

小贴士:素食火锅经过熬煮常会变得糊糊的,主要是因为加入的豆腐所致,豆腐入锅前先行煎过,可避免此一状况。

吃火锅时蔬菜选择那些蔬菜好

1、应选用新鲜的绿叶蔬菜为好。叶菜需精心摘洗干净,切不可留有烂叶或小虫之类杂物。因火锅火力有限,一般不宜使用根茎类和鲜豆类蔬菜,如要采用,则应事先加工煮熟后放人。2、不...[更多]

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