儿子不知是不是开始要跨进青春期了，消化能力特别强。这表现在即使早餐吃了足够的东西，每次放学回到家，见到我的第一句话便是，老妈，可以吃饭了没？快饿死了！！
先前学校一直强调不能带零食去学校，我也从未给他带过。这学期以来，儿子说班上的同学或多或少都带了课间小点心，他总是看得眼馋肚饿的。趁着公休的那天，我做了一下午的小饼干，让他美滋滋地尝个够。这款阿拉棒是儿子比较喜欢的一款，低油少糖，比较有嚼劲，按他的话说是，越嚼越香。方子采用君之的，有把糖粉稍减了些。材料：低筋面粉130克，鸡蛋1个，糖粉20克，黄油10克。
阿拉棒的做法
1、黄油软化后，和糖粉、鸡蛋混合在一起，稍微搅拌一下。
2、倒入低筋面粉，拌匀。
3、揉成面团后，静置松弛半个小时。
4、把松弛好的面团放在案板上檊成厚度约为0.5CM的长方形面片，用刀切成一条条的长条。
5、两手拿起一根长条的两端，扭几圈，放到铺了锡纸的烤盘里。
6、在做好的条儿上刷一层全蛋液，放进事先预热到180度的烤箱内，上下火烤约25分钟，至表面金黄色即可。
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用，能给人体提供丰富的营养成分，对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K，若与鸡蛋搭配食用，有健脾开胃、防老抗衰的功效，适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力，严重者可导致昏迷，现代...[更多]
