生地黄土茯苓脊骨汤
原料：生地黄50g、土茯苓50g、猪脊骨700g、红枣5颗、盐5g
生地黄土茯苓脊骨汤的做法
1、生地、土茯苓清洗干净，浸泡1小时。
2、红枣清洗干净。
3、猪脊骨斩件，清洗干净，汆水。
4、将2000毫升清水放入瓷砖锅中，煮沸并加入上述原料煮沸。
5、然后转用文火煲3小时。
6、最后加盐调味即可。
功效：解毒利湿、养阴生津。
食材搭配小提示
狗肉和茯苓搭配一起吃:狗肉安五脏，暖腰膝，益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效，而且是老年保健之美肴。
鸭肉和地黄搭配一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。
茯苓和芦笋不能一起吃:酸性食物可能削弱茯苓有效成分的药效，故茯苓配药时应忌食酸性食物。
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