养生的粗粮时蔬营养汤----红萝卜玉米排骨汤周末身体不舒服宅在家,豆爸单独带豆豆小朋友逛书店。在家休息一会后,独自一人跑超市去大采购。逛到鲜肉区看排骨不错,顺便买了2根。在路上又顺便买了2根玉米,回家拿出冰箱中剩下的一点南瓜和红萝卜,就...
夏季来一碗清爽的玉米排骨汤天气热了,太油腻的食物可能会觉得有点负担吧,那就煲点汤喝喝吧,清清爽爽的。今天做的玉米排骨汤,调料很少,排骨本身的鲜,加上玉米和胡萝卜的鲜甜,美啊!玉米排骨汤原料:排骨300克,玉米1根,胡萝卜1根,葱,姜,...
排骨玉米汤原料:排骨500克,玉米3只,精盐、味精、香油各适量。排骨玉米汤的做法1.排骨洗净后用热水焯去血水,捞出洗净,沥干。玉米洗净切段备用。2.将排骨、玉米放入锅中,加入适量清水,调入精盐、味精、香油,加热煮沸后改中火煮5~8分钟,随...
参芪玉米排骨汤材料:党参、黄芪各15克,黄玉米1个,小排骨250克。调料:盐适量。参芪玉米排骨汤的做法1.玉米洗净,剁段;党参、黄芪分别拣净。2.小排骨洗净,用滚水烫去浮沫,捞起备用。3.将玉米、小排骨连同党参、黄芪一起放进锅内,加五六碗...
板栗玉米排骨汤是一道非常营养健康的汤。那么我们在家如何自制板栗玉米排骨汤呢?下面给大家带来具体做法,希望对大家有所帮助。板栗玉米排骨汤原料:猪排骨400克,板栗100克,玉米100克,枸杞5克,盐适量。板栗玉米排骨汤的做法1、板栗去壳、皮,清...
玉米甘甜可口,玉米汤更是好喝。今天小编给大家分享一下玉米香菇排骨汤,味道非常棒,希望大家也都能喜欢。玉米香菇排骨汤主料:排骨250克,玉米1根,香菇适量。辅料:盐适量。玉米香菇排骨汤的做法1、排骨煮出血沫,用冷水冲洗干净、备用。2、玉米...
排骨指的是动物身上的肋骨和脊椎骨,少肉多骨且以瘦肉为主,很多人喜欢用排骨烹饪出的美食,不仅营养丰富,味道也是极好的。现在正是玉米的季节,虽然玉米是四季都有的,现在却是最最鲜嫩的时候,排骨和玉米是绝配,既有排骨的鲜美,又有玉米的鲜嫩。参芪玉...
胡萝卜玉米排骨汤,是广东人比较爱喝的汤,味道清甜可口,而且排骨的营养价值丰富。家里有老人和小孩的家庭,可以多炖这个汤喝。下面一起来看看胡萝卜玉米排骨汤的做法。胡萝卜玉米排骨汤主料:排骨250克,玉米1根,胡萝卜1个。辅料:盐适量。胡萝卜玉...
红枣玉米排骨汤富含蛋白质,维生素A等有益营养素,汤味不仅清甜还具有清热去燥的功效,是一道不错的家常主菜。今天就让小编来教教大家红枣玉米排骨汤的具体做法吧。红枣玉米排骨汤主料:红枣10枚,玉米2条,排骨500克辅料:生姜1片,盐适量。红枣玉米...
应季靓汤最养生香菇玉米肋排汤甜玉米上市,抓紧囤积,抓紧食用。又是一种百吃不厌的食材,又是一道百喝不厌的经典靓汤。食材简单,调料简单,剩下的所有功劳都交给时间,小火慢慢慢慢的煲,一直煲到所有精华都融于汤中,品一盅鲜汤,再吃掉烂到脱骨...