女性必喝的一款美容养颜排毒汤----枸杞菠萝银耳汤去买水果发现菠萝上市了，顺便买了2个，菠萝做西点味道很好吃，比如凤梨酥。菠萝有很好的食疗保健作用，维生素C含量是苹果的5倍，它含有的菠萝蛋白酶能溶解导致心脏病发作的血栓，防止血栓的形成。菠萝中所含的糖、盐及酶有利尿、消肿的功效，常服用新鲜菠萝汁对高血压症有益，也可用于肾炎水肿、咳嗽多痰等症的治疗。菠萝中大量的蛋白酶和膳...
2023-11-24
今天终于可以做个甜汤慰劳一下自己了，这道养颜又美容的雪耳莲子羹做起来还真简单。。养颜雪耳莲子羹材料：红枣2颗（去核），莲子20颗，枸杞10颗，雪耳（大）1颗，冰糖适量，水适量养颜雪耳莲子羹的做法1．材料准备好以后将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了，此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。2．泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个...
2023-11-24
祛火养颜开胃汤----苦瓜凤爪猪骨汤上个星期跑出去玩了一趟，回来脸上居然长了好大一个痘，火辣辣的真痛，儿子看见了一个劲的在笑：我还没长青春痘呢，您又开始长痘痘了。真是很囧，一向注重养身之道的我，赶紧给自己煲碗老火靓汤去去火，今天起床第一时间照镜子看看，脸上的痘痘果然消了很多，也别说，现在天气越来越热，气温一下都飙到30度，喝上一碗苦瓜凤爪煲猪骨汤，养颜祛火又开胃，而...
2023-11-24
初夏为你的肌肤撑把伞美白防晒豆浆南瓜羹随着气温逐日升高，太阳也越来越强了，夏日防晒拉锯战正式拉开。不要等到盛夏再进行防晒，初夏的阳光给你造成的伤害足以让你的黑色素活跃，美白大业绝对毁于一旦，更会让你的皮肤变得暗沉、粗糙、失去弹性。除了要打遮阳伞、戴遮阳帽，更要坚持涂抹防晒霜，也建议您每天摄取一定的黄红色蔬果，其含有大量的胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于抗氧...
2023-11-24
做如水的女人----红毛丹银耳莲子木瓜汤银耳被人们誉为菌中之冠，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是延年益寿之品、长生不老良药。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之...
2023-11-24
做如水般的女人----养颜汤有的女人如茶，清香四溢；有的女人如酒，浓烈醉人；有的女人如奶茶，酣醇香浓；有的女人如咖啡，回味无穷。而我，更想做个如水的女人。玛瑙白玉水晶盘，山楂银耳百合干。色泽鲜艳如诗画，养身养颜兼解馋。凡人常吃此美味，脱胎换骨必成仙！这诗配滴咋样，不错吧，呵呵，可惜奶茶才疏学浅，非我所写啊。是这位才思敏捷、文思如泉的博友潇湘游子wgq给配的，这位到底是...
2023-11-24
为自己煲一碗美容甜羹----蜂蜜银耳莲子木瓜羹已经有好几年嘴上没有上过火了，但是这一段时间，不知道是因为天气干燥还是体内火气太大的原因，嘴角竟然长了一个大泡，吃饭都张不开嘴，每天早上更甚，连说话都得小心，否则嘴咧的太大就会把嘴角撕裂疼啊！女人应该对自己好一点，是不，那就给自己煲一碗美容养颜的甜羹吧！蜂蜜银耳莲子木瓜羹原料：银耳、莲子、木瓜调料：蜂蜜蜂蜜银耳莲子木瓜...
2023-11-24
祛斑除湿的美容汤豆芽薏仁排骨汤成都的天气是越来越变化无常，前几天还热得以为夏天已经提前到了，这几天又冷得我差点坚持不住要把我的冬装穿在身上。唉！这样的天气就是我们这些成年人都难以适应，更不要说那些体质虚弱的小朋友了。所以，病房里又开始忙碌起来，每天下班回家都感觉好疲惫，况且晚上还有淘宝小店的工作要忙碌。这几天皮肤变得干干的，本来脸上就有些斑斑点点的，现在更明显...
2023-11-24
养颜糖水让女人越喝越漂亮----银耳木瓜羹银耳和木瓜都是对女人很好的食材，银耳富含天然植物性胶质，有滋阴美容的作用，木瓜香甜多汁，它的代名词更是美白丰胸，二者的结合让这道美容糖水不仅好喝更具有养颜的功效。这道糖水经常出现在我家的早餐桌上，晚上提前将银耳泡好放进设定好时间的电压力锅里，早上煮好的银耳羹里再加入冰糖和木瓜煮几分钟就可以了，冬天趁热吃，夏天冰镇后吃味道都...
2023-11-24
猪肝瘦肉丝瓜汤原料：猪肝50克，瘦肉100克，丝瓜300克，姜片、黄酒、精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。猪肝瘦肉丝瓜汤的做法1．猪肝、瘦肉洗净，切薄片，加黄酒、精盐腌制。2．丝瓜去皮洗净，切成菱形片。3．汤锅中加入适量清水烧开，放入丝瓜、姜片，文火加热10分钟，下猪肝、瘦肉炖至热透，调入精盐、味精、香油、胡椒粉再煮一会儿，起锅即可。爱心提示：养颜祛斑，滋阴清热，生津止渴，解暑除烦。
2023-11-24
