饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 煲汤 > 家常汤菜 > 正文

小白菜炖粉条

最爱吃的家常菜----小白菜炖粉条

东北有个名菜叫猪肉炖粉条。超级香!粉条也是俺们最喜欢吃的家常菜。蚂蚁上树也是粉条唱主角的,粉条也可以做凉拌菜,炖鸡肉的时候也可以加粉条,粉条吸收了美味汤汁就会更好吃!

最近家里闹菜荒了,天热不愿意出门每天就是凑合着。昨儿买菜时候觉得菜价又长了很多!肉价疯长到无法接受!这顿饭菜咱就无肉而欢吧!肉太贵了咱不吃了,素素的一道小白菜炖粉条。超级好吃呀!这一顿饭没吃多少,菜却吃光光了!只吃菜不吃饭就算减肥了哈!

小白菜炖粉条

原料:小白菜,粉条,香菇。

佐料:葱,姜。盐,五香粉,浓汤宝。

小白菜炖粉条

小白菜炖粉条的做法

1.三种原料备齐。

2.小白菜清洗干净,焯水2分钟左右。

3.焯水后的小白菜不要过凉水,直接放凉切段备用。

小白菜炖粉条步骤1-3

4.香菇焯水1分钟,直到变软。

5.焯水的香菇清洗干净,用手掰成小块,粉条用剪刀剪成小段备用。

6.将葱姜爆香。

小白菜炖粉条步骤4-6

7.接着放入小白菜翻炒片刻。

8.撒一点五香粉继续翻炒。

9.加清水要没过小白菜,放一块浓汤宝。

小白菜炖粉条步骤7-9

10.倒入一点酱油,少许盐。

11.开锅以后放入粉条和香菇继续煮5分钟。

12.最后撒葱花即可关火,无需加鸡精了。

小白菜炖粉条步骤10-12

食材搭配小提示

黄瓜和小白菜不能一起吃:菠菜中维生素c含量为每100克中含90毫克,小白菜为每100克中含60毫克,皆不宜与黄瓜配食,不然,将降低营养价值。

兔肉和小白菜不能一起吃:容易引起腹泻和呕吐

小白菜的营养价值

小白菜别名菘、松菜、夏菘、青菜、白菜、油菜、油白菜、江门白菜。为十字花科一年或二年生草本植物青菜的幼株或茎叶植株矮小,茎短。叶片呈椭圆形、长卵形、近圆形等,叶面较光,...[更多]

相关煲汤