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清炖兔肉块

清炖兔肉块

操作时间:60分钟

原料:带骨山兔肉、猪五花肉各200克。

调料:姜块、葱段各5克,八角、花椒各少许,精盐、味精、料酒各1小匙,熟猪油2大匙,鸡汤900克。

清炖兔肉块的做法

1、带骨山兔肉用清水浸泡并洗净,剁成块;猪五花肉刮洗干净,切成大片,一起放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出洗净,沥干水分。

清炖兔肉块

2、锅置火上,加入熟猪油烧热,放入鸡汤、兔肉块、五花肉片烧沸。

3、再加入葱段、姜块、花椒、八角、精盐、味精、料酒炖至熟烂入味,装碗即可。

此汤特色:鲜嫩香浓

食材搭配小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉搭配一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

葱和兔肉搭配一起吃:此菜肉嫩易消化,降血脂、美容

兔肉和枸杞搭配一起吃:免肉因肌纤维细腻疏松,水分多,肉质细嫩,易于消化吸收,有止渴健胃,凉血解毒的功效。枸杞有滋补肝、肾、肺,清肝去火等功效。两者搭配同食,对腰酸背痛,糖尿病,头昏耳鸣,两

兔肉的功效与作用

兔浑身是宝。兔肉细腻可口,营养丰富,是一种优秀的肉类食品。兔肉有蛋白质多、脂肪少、胆固醇低三大特点。兔肉不仅肉质好,而且属于全质蛋白,可消化滋养率达85%以上。兔肉脂肪...[更多]

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