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红烧牛肉炖土豆

今天继续给红烧牛肉进行变身,这就是大名鼎鼎的牛肉炖土豆。上学那阵,天天就盼着土豆烧牛肉=共产主义的日子能够实现,想不到,这幸福经验来得那么快。

红烧牛肉炖土豆

原料:土豆、炖熟的红烧牛肉(加汤带肉)

配饭:米饭

红烧牛肉炖土豆

红烧牛肉炖土豆的做法

1、土豆去皮切成大块(不用泡水),放入多星电饭锅中,加入足量的红烧牛肉和肉汤(如果汤不够的话,可以加点水再放点盐)。

红烧牛肉炖土豆做法步骤1

2、锅上放上一层蒸屉,把浸泡过的大米放入耐热容器中,倒入适量的水,盖上锅盖,接通电源,中火炖、蒸至米饭熟透即可。(就这么简单,一个菜,外加主食米饭,配在一起,这可是我家儿子的大爱呢!)

红烧牛肉炖土豆做法步骤2

煲汤小贴士

1、做炖土豆,土豆的选择很重要,一定要买那种黄皮土豆,而且在切块之后不要浸泡,直接下锅就行,这样土豆炖出来之后不仅面面的,而且沙沙的,特别好吃。

红烧牛肉炖土豆的做法

2、锅里的汤一定要多放,汤少的话也可以在汤里兑些水放点盐,汤多了才能保证把土豆炖的面面的、沙沙的,而且才能保证有足够的蒸汽把米饭蒸熟。

3、这道菜最好是在炖好之后,稍微留有一点汤汁,用来拌米饭可香了。

食材搭配小提示

姜和牛肉搭配一起吃:牛肉补阳暖腹,生姜驱寒保暖。羊肉与生姜相互搭配,可治寒腹痛。

牛肉和白萝卜搭配一起吃:常吃能清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。营养价值高,祛风发汗、消食、治伤风、杀菌及诱导睡眠的作用

南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

如何分辨牛肉

就部位而言,牛肉因其纤维较粗,体形各倍位之间的肉质差异悬殊,食用时应注意量材而烹,否则,不但不容易烹调,而且味道不好。通常里脊、外脊、上脑、短脑、三叉、仔盖等部位的肉...[更多]

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