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胡萝卜黑山羊火锅

外面,冷风吹。吃饭排队购物排队付款排队停车排队,各种排队。不好玩。也没有急需购买的物品,也没有哪一家餐厅的饭菜让我心心念念。怕冷,怕挤,所以心甘情愿无比高兴地呆在家里,吃着自己做的三菜一汤。是很不浪漫。

我也一直不是个浪漫的人。记不住各种日子,像家人们的生日、结婚纪念日这些都要靠对方、或者手机备忘来提醒——有记性不好的原因,但更多的,我想,我是压根就没想去记住。

这一年的忘记了,在当时我也会念叨"来年我一定记住一定记住”,但事实是"来年”我还是不会记住。是的,事实就是根本没有去记。我想,我总在满足于每一个当下的日子,我觉得过往的每一天我都有认真对待彼此,于是思维就自动忽略了那些"纪念日”。

这个样子,是好还是不好?

胡萝卜黑山羊火锅

于我而言,朋友记不住我的生日、爱人没准备生日礼物情人节礼物纪念日礼物,我不觉得被怠慢被忽略。既然平日里已给我足够的关心和爱,那么也无需在某个日子特意费心。所以,那些在生日、或者纪念日来临的祝福和礼物,会让我分外感到沉甸甸。

但,还是开始学习记住吧。不会更坏,只会更好,我想。

再没有比在冬天围炉而坐,吃肉喝汤更惬意的事情了——我是这么觉得哈。

羊肉是在昆明一家专卖黑山羊羊肉的老店买的。我买的羊排骨,70一公斤,肉质细嫩完全不膻,汤浓白鲜美,好吃,对得起这价钱。

胡萝卜黑山羊火锅

胡萝卜黑山羊火锅

原料:黑山羊排骨(约900克)。

配料:姜1块,花椒1小勺,八角2小颗,香叶4-5片,干红辣椒5根,葱段,杨梅酒。(辣椒根据自己喜好调整用量。羊肉性燥,辣椒少用点)

配菜:胡萝卜,千张,平菇,折耳根,大白菜(配菜根据喜好搭配。羊肉火锅可搭配一些凉性的蔬菜)。

胡萝卜黑山羊火锅

胡萝卜黑山羊火锅的做法

1. 羊肉洗净,下入冷水锅中,加入花椒、生姜,煮开后继续煮2-3分钟,将血水除尽。

2. 将羊肉捞出,用温水冲洗掉浮沫,沥干水分。

3. 锅洗净,加适量油,下入八角、干红辣椒、姜片炒香后,加入步骤2中的羊肉一起翻炒。

胡萝卜黑山羊火锅的做法

4. 边炒边淋入2大勺杨梅酒。没有杨梅酒,可用料酒,1勺就好(杨梅酒能去肉腥,且增添独特的果香味)。

5. 加入水、香叶、葱段。

6. 煮开后转小火炖煮1个小时左右,至肉熟烂(黑山羊肉细嫩,易熟。如果是其它羊肉,可适当延长炖煮时间或用高压锅)。

胡萝卜黑山羊火锅的做法

7. 炖羊肉的时候来准备配菜:胡萝卜切滚刀块,千张切条,白菜切小段,折耳根洗净切小段(菜帮子和菜叶煮熟所需的时间不同,分开处理,能保存各自最好口感)。

8. 羊肉快炖好时,加入胡萝卜,继续炖15分钟,加适量盐调味。

9. 将炖熟的羊肉和胡萝卜,还有汤,都转入电火锅中,可以涮菜、喝汤,吃吧。

胡萝卜黑山羊火锅的做法

先来一小碗羊肉汤吧,喝完全身暖暖的。白菜段要煮得软软的才好吃,煮的时间比菜叶长。但菜叶煮久了就不好吃了,所以菜段和菜叶最好是分开来。白菜后面那一小碟是折耳根,也叫"鱼腥草”——看这名字也知道是啥味了吧!折耳根有清热解毒的作用,可以凉拌着吃,昆明这边煮牛肉火锅羊肉火锅都习惯放一点,煮在肉汤里没什么腥味的哈。我们家吃火锅喜欢配点水果,有时是橙子,有时是火龙果,有时是草莓,看当时家里的库存吧。

这款羊肉火锅配白萝卜也蛮好的。

胡萝卜黑山羊火锅

胡萝卜黑山羊火锅

食材搭配小提示

豆浆和胡萝卜搭配一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇

胡萝卜和猪肚搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜和山药搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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