六味大麦粥
原料：大麦米150克，嫩莲子(去心)、龙眼肉各20克，五味子、酸枣仁、麦冬各10克，白糖适量。
六味大麦粥的做法
1．将五味子、酸枣仁、麦冬水煎取汁，备用。
2．将大麦米、莲子、龙眼洗净，加水煮为稀粥，兑入药液，再煮沸，调入白糖服食。每日1剂。
功效：补益心脾、养血安神。
适应症：甲亢引起的心动过速。
小黄花菜别名黄花菜、萱草、谖草、安神菜、庇葱，其干制品名金针菜。原产亚洲和欧洲，在我国分布极广，东北至华南各地都有野生种和人工栽培，但以湖南邵东、浙江缙云、江苏宿迁最...[更多]
大麦红糖粥原料：大麦米100克，红糖适量大麦红糖粥的做法1．将大麦淘洗干净，加水浸透碾碎。2．将大麦米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入红糖略煮即可。功效：益气调中，消积食。
2023-04-26
黑米和小麦都是从国内带回来的，好重的哦，但到吃时就感觉怎么没带多点呢，呵呵，人就是这样。大麦是从Ingles买的，做粥也挺好的。黑米大麦小麦粥材料：黑糯米2/3米筒，大麦2/3米筒，小麦2/3米筒，小米2/3筒。调料：咸菜或盐适量。黑米大麦小麦粥的...
2023-04-28
南瓜大麦粥材料：大麦米150克，南瓜200克调料：红枣15克，白糖60克南瓜大麦粥的做法1．大麦米洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水分。2．南瓜去皮切丁，红枣洗净去核。3．锅中加入约1500毫升冷水，煮滚后放入大麦米。4．大火熬煮，加入红枣，改...
2022-12-11
猪心是一种营养十分丰富的食品，经常食用猪心对加强心肌营养、增强心肌收缩力有很大的作用。安神猪心粥材料：猪心120克，大米150克调味料：葱花3克，姜未2克，料酒5克，盐3克，味精适量安神猪心粥的做法1、大米洗净，泡半小时；猪心洗净，剖开，切...
2023-06-24
大麦葡萄粥材料：大麦仁200克，葡萄干、糙粳米、麦芽糖各100克，蜂蜜50克大麦葡萄粥的做法1．大麦仁、葡萄干、糙粳米分别浸泡至涨发，然后淘洗干净。2．上述处理好的用料一同入锅，加适量水，用旺火烧开，然后改用文火熬煮成稀粥，调入蜂蜜和麦芽糖即成。
2023-07-15
大麦糙米粥材料：糙粳米100克，大麦仁200克，麦芽糖100克，蜂蜜50克大麦糙米粥的做法1．将大麦仁、糙粳米入水泡发，淘洗干净，备用。2．锅置火上，加水适量，放入大麦仁和糙粳米，旺火烧开后改用文火熬煮成稀粥，调入蜂蜜和麦芽糖即成。
2023-07-15
五味大麦粥原料：大麦100克，酸枣仁、五味子各10克，嫩莲子、龙眼肉各25克，白糖适量。五味大麦粥的做法1．将酸枣仁、五味子捣碎，加水煎煮取汁；莲子去心。2．将大麦、莲子一同放入锅内，添入适量清水，大火烧开，改小火煮至米烂成粥，加入药汁、...
2023-03-17
甘草大麦粥原料：大麦、粳米各50克，大枣10枚，甘草10克。甘草大麦粥的做法1．将大麦、粳米分别淘洗干净，大枣洗净去核，甘草加水煎煮取汁。2．将大麦、粳米、大枣一同放入锅内，添入药汁，大火烧开，改小火煮至米烂成粥即可。功效：益气安神，宁心...
2023-04-26
晚上睡得香白天不瞌睡----补脾安神养生粥大枣、红豇豆、面粉三种家常原材料能让普通的粥具有补脾肾安心神的功效，你相信吗？大枣能补气血，起到健脾胃安心神的作用，豇豆能健脾补肾，久服抗衰，面粉养心安神，所以三者熬成的养生粥，长期服用对人体...
2023-03-05
南瓜富含钴、果胶等微量元素，其中钴是胰岛细胞合成胰岛素必不可少的微量元素，而果胶能延缓肠道对糖、脂的吸收。南瓜大麦粥原料：大麦150克，南瓜200克，红枣15克，糖60克。南瓜大麦粥的做法1.大麦洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水分。2.南...
2022-12-29