百合有较高的营养价值,富含蛋白质、脂肪,淀粉、糖及维生素B1、B2和维生素C等成分,是一种良好的强身滋补品。大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。对于女性朋友来说,大枣既有保健的功效,同时又具有美容的功效,是不可多得的...
凤爪螺片汤原料:新鲜鸡脚6只,响螺干片150克,猪服肉200克,南北杏仁15克,杞子15克,生姜数片,米酒少许。凤爪螺片汤的做法1.鸡脚每只斩开分两件,放入开水中,略滚捞起待用。螺片用温水浸软。2.各药料分别洗净,加调味共置一大炖盅,加开水3碗...
百合芦杏粥原料:百合30克,芦根20克,甜杏仁15克,粳米50克。白糖适量。百合芦杏粥的做法将百合、芦根、甜杏仁同放于沙锅中,注入清水1000毫升,煎40分钟,去渣留汁,再将粳米淘净放入,慢熬成粥,下白糖,调匀即可。分1~2次空腹服用。
黑米杏仁粥原料:黑米100克,杏仁、百合各15克,冰糖适量。黑米杏仁粥的做法将黑米淘洗干净,注入清水1000毫升,烧开,再将杏仁、百合分别洗净放入,慢熬至粥将成时,下冰糖,熬至糖溶粥即成。分1~2次空腹服用。
记得下江南,最爱的就是那一口,清清爽爽滋味十足。买一瓶香糟卤,可以糟鸡爪、糟鸭掌,糟毛豆、糟花生,还可以糟三素,总之糟卤在手,吃喝不愁。想糟谁就糟谁,香糟一切。香糟分红糟和白糟,白糟为绍兴黄酒的酒糟加工而成,多见于杭州、绍兴一带。...
前几天的寒流让全家都没幸免,连我这个平常总自吹很少感冒的人也在一月里最弱的几天中招,感觉到冷时为时已晚。废话不说了,最近也真懒,更新都一周一次了,嘿嘿。咳嗽喝汤汤~~~这个汤的材料很简单。润肺止咳--南北杏雪梨煲猪展原料:南杏、北...
此款汤水具有滋阴补肺、润肺解燥、止咳化痰、消滞行气之功效;特别适宜肺虚久咳、神疲无力者饮用。萝卜杏仁猪肺汤材料:猪肺500克,白萝卜300克,南北杏仁30克,红枣20克,食盐适量。萝卜杏仁猪肺汤的做法1、白萝卜去皮,洗净切块:杏仁洗净:大枣...
杏仁大米豆浆原料:杏仁10粒,大米30克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。杏仁大米豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;大米淘洗干净,用清水浸泡2小时;杏仁略泡并洗净。2.将浸泡好的黄豆、大米和杏仁一起放入豆浆...
原料:杏仁130克、牛奶750克、白糖110克、炼乳40克、吉利丁5克、打发鲜奶油350克杏仁冰激凌的做法1.把杏仁放入磨碎机中,磨成杏仁粉。2.将泡好的吉利丁加入一半的牛奶中溶化,再加入白糖,溶化后停火。3.将杏仁粉加入盆中,拌匀。4.再加入炼乳,搅...
杏仁菠菜米糊材料:大米100克,菠菜50克,罐装甜杏仁25克,盐适量杏仁菠菜米糊的做法1.菠菜择洗干净,焯水过凉,切成小段;大米淘洗干净,控去水分。2.将大米放入豆浆机内,注入清水至上下水位线间,浸泡8小时,加入菠菜和杏仁。3.放入机头,接...